Víte, co máte na talíři

Žralok modrý

Kalorie a nutriční hodnoty

mořská ryba, bez oleje, nesolená

107

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny23 g

Sacharidy2,4 g

Tuky0,9 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	107	23 g	2,4 g	0,9 g
50 g	50 g	54	11 g	1,2 g	0,4 g
150 g	150 g	161	34 g	3,6 g	1,3 g
200 g	200 g	214	45 g	4,9 g	1,7 g
250 g	250 g	268	56 g	6,1 g	2,2 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žralok modrý?

100 g potraviny Žralok modrý obsahuje 107 kcal, 23 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žralok modrý?

50 g potraviny Žralok modrý obsahuje 54 kcal, 11 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žralok modrý?

150 g potraviny Žralok modrý obsahuje 161 kcal, 34 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žralok modrý?

200 g potraviny Žralok modrý obsahuje 214 kcal, 45 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 1,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žralok modrý?

250 g potraviny Žralok modrý obsahuje 268 kcal, 56 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 2,2 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0138E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává