Víte, co máte na talíři
Modrý žralok nebo máčka
Kalorie a nutriční hodnoty
mořská ryba, čerstvá
97
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 97 kcal —
- Bílkoviny 22 g 45%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,9 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 22 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 34 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 45 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 56 g | 0 g | 2,3 g |
Podobné potraviny
- Ostrounsměs druhů, syrové130 kcal / 100 g
- Smažený plátek modrého žraloka nebo máčkymořská ryba, na oleji, s pšeničnou moukou, nesolená201 kcal / 100 g
- Modrý žralokfilet, bez kůže, syrový74 kcal / 100 g
- Žralok modrýmořská ryba, vařená, okapaná, bez oleje, solená95 kcal / 100 g
- Mořský losossyrové154 kcal / 100 g
- Žralok modrý s rajčatovou omáčkoumořská ryba, vařený, s rajčatovou omáčkou (rajčata, olej, cibule a česnek), nesolený95 kcal / 100 g
Otázky o potravině Modrý žralok nebo máčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Modrý žralok nebo máčka?
100 g potraviny Modrý žralok nebo máčka obsahuje 97 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Modrý žralok nebo máčka?
50 g potraviny Modrý žralok nebo máčka obsahuje 49 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Modrý žralok nebo máčka?
150 g potraviny Modrý žralok nebo máčka obsahuje 146 kcal, 34 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Modrý žralok nebo máčka?
200 g potraviny Modrý žralok nebo máčka obsahuje 194 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Modrý žralok nebo máčka?
250 g potraviny Modrý žralok nebo máčka obsahuje 243 kcal, 56 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0046E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
