Víte, co máte na talíři
Modrý žralok nebo máčka
Kalorie a nutriční hodnoty
mořská ryba, čerstvá, Brazílie
83
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy1,9 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 83 kcal —
- Bílkoviny 17 g 35%
- Sacharidy 1,9 g 1%
- Tuky 0,7 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 17 g | 1,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8,7 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 26 g | 2,8 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 35 g | 3,7 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 43 g | 4,7 g | 1,7 g |
Podobné potraviny
- Vařený steak z modrého žraloka nebo máčkymořská ryba, vařená, bez oleje, bez soli, brazilská úprava99 kcal / 100 g
- Ostrounsměs druhů, syrové130 kcal / 100 g
- Smažený plátek modrého žraloka nebo máčkymořská ryba, na oleji, s pšeničnou moukou, nesolená201 kcal / 100 g
- Modrý žralokfilet, bez kůže, syrový74 kcal / 100 g
- Žralok modrýmořská ryba, smažená (na sójovém oleji), solená128 kcal / 100 g
Otázky o potravině Modrý žralok nebo máčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Modrý žralok nebo máčka?
100 g potraviny Modrý žralok nebo máčka obsahuje 83 kcal, 17 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Modrý žralok nebo máčka?
50 g potraviny Modrý žralok nebo máčka obsahuje 42 kcal, 8,7 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Modrý žralok nebo máčka?
150 g potraviny Modrý žralok nebo máčka obsahuje 125 kcal, 26 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Modrý žralok nebo máčka?
200 g potraviny Modrý žralok nebo máčka obsahuje 166 kcal, 35 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Modrý žralok nebo máčka?
250 g potraviny Modrý žralok nebo máčka obsahuje 208 kcal, 43 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0047E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává