Víte, co máte na talíři
Steak z modrého žraloka s bílou omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
mořská ryba, vařený, (s pšeničnou moukou, máslem a mlékem), nesolený
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 118 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 5 g 2%
- Tuky 3 g 4%
- Vláknina 0,1 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 18 g | 5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 8,9 g | 2,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 27 g | 7,5 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 36 g | 10 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 45 g | 13 g | 7,4 g |
Podobné potraviny
- Žralok modrýmořská ryba, vařená, okapaná, bez oleje, solená95 kcal / 100 g
- Steak z modrého žralokamořská ryba, dušená s cibulí, rajčaty a paprikou, s olejem, nesolená140 kcal / 100 g
- Žralok modrý s rajčatovou omáčkoumořská ryba, vařený, s rajčatovou omáčkou (rajčata, olej, cibule a česnek), nesolený95 kcal / 100 g
- Smažený plátek modrého žraloka nebo máčkymořská ryba, na oleji, s pšeničnou moukou, nesolená201 kcal / 100 g
- Štikozubec s bílou omáčkouMořská ryba, vařená, pšeničná mouka, máslo a mléko, nesolená113 kcal / 100 g
- Vařený steak z modrého žraloka nebo máčkymořská ryba, vařená, bez oleje, bez soli, brazilská úprava99 kcal / 100 g
- Obalovaný žralok modrýmořská ryba, smažený (s vejcem a strouhankou) (na sójovém oleji), nesolený269 kcal / 100 g
- Mořská bílá rybavařená, s bílou omáčkou (pšeničná mouka, máslo a mléko), nesolená136 kcal / 100 g
- Filet z královské makrely s bílou omáčkoumořská ryba, vařená, pšeničná mouka, máslo a mléko, nesolené90 kcal / 100 g
- Modrý žralokfilet, bez kůže, syrový74 kcal / 100 g
Otázky o potravině Steak z modrého žraloka s bílou omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Steak z modrého žraloka s bílou omáčkou?
100 g potraviny Steak z modrého žraloka s bílou omáčkou obsahuje 118 kcal, 18 g bílkovin, 5 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Steak z modrého žraloka s bílou omáčkou?
50 g potraviny Steak z modrého žraloka s bílou omáčkou obsahuje 59 kcal, 8,9 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Steak z modrého žraloka s bílou omáčkou?
150 g potraviny Steak z modrého žraloka s bílou omáčkou obsahuje 177 kcal, 27 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Steak z modrého žraloka s bílou omáčkou?
200 g potraviny Steak z modrého žraloka s bílou omáčkou obsahuje 236 kcal, 36 g bílkovin, 10 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Steak z modrého žraloka s bílou omáčkou?
250 g potraviny Steak z modrého žraloka s bílou omáčkou obsahuje 295 kcal, 45 g bílkovin, 13 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0408E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
