Víte, co máte na talíři
Mořská bílá ryba
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená, s bílou omáčkou (pšeničná mouka, máslo a mléko), nesolená
136
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy1,9 g
Tuky6,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 136 kcal —
- Bílkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 1,9 g 1%
- Tuky 6,8 g 9%
- Vláknina 0,1 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 17 g | 1,9 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8,4 g | 0,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 25 g | 2,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 34 g | 3,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 42 g | 4,7 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Štikozubec s bílou omáčkouMořská ryba, vařená, pšeničná mouka, máslo a mléko, nesolená113 kcal / 100 g
- Filet ze sladkovodní rybyvařený, s bílou omáčkou (pšeničná mouka, máslo a mléko), nesolený142 kcal / 100 g
- Kroakermořská ryba, vařená, s bílou omáčkou (pšeničná mouka, máslo a mléko), nesolená121 kcal / 100 g
- Tuňákčerstvý, vařený, s bílou omáčkou (pšeničná mouka, máslo a mléko), se solí141 kcal / 100 g
- Smažená bílá rybamořská, smažená na oleji, nesolená218 kcal / 100 g
- Filet z královské makrely s bílou omáčkoumořská ryba, vařená, pšeničná mouka, máslo a mléko, nesolené90 kcal / 100 g
- Tygří rybamořská, vařená, s bílou omáčkou (pšeničná mouka, máslo a mléko), nesolená117 kcal / 100 g
- Sardinkové filetymořská, vařená, s bílou omáčkou (pšeničná mouka, máslo a mléko), nesolená159 kcal / 100 g
- Steak z modrého žraloka s bílou omáčkoumořská ryba, vařený, (s pšeničnou moukou, máslem a mlékem), nesolený118 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with white sauce unsalted131 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mořská bílá ryba
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mořská bílá ryba?
100 g potraviny Mořská bílá ryba obsahuje 136 kcal, 17 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mořská bílá ryba?
50 g potraviny Mořská bílá ryba obsahuje 68 kcal, 8,4 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mořská bílá ryba?
150 g potraviny Mořská bílá ryba obsahuje 204 kcal, 25 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mořská bílá ryba?
200 g potraviny Mořská bílá ryba obsahuje 272 kcal, 34 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mořská bílá ryba?
250 g potraviny Mořská bílá ryba obsahuje 340 kcal, 42 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0410E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
