Víte, co máte na talíři
Mořská bílá ryba
Kalorie a nutriční hodnoty
obalená (ve vejci a strouhance), smažená (na sójovém oleji), solená
289
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy14 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 289 kcal —
- Bílkoviny 21 g 43%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 16 g 21%
- Vláknina 1 g 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 21 g | 14 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 11 g | 6,8 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 32 g | 20 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 43 g | 27 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 54 g | 34 g | 41 g |
Podobné potraviny
- Smažená bílá rybamořská, se sójovým olejem, solená151 kcal / 100 g
- Filet z mořské bílé rybyobalovaný, smažený, nesolený278 kcal / 100 g
- Obalovaný hejkmořská ryba, vejce a strouhanka, smažená na sójovém oleji, solená263 kcal / 100 g
- Bílá rybaobalená ve strouhance a osmažená na pánvi193 kcal / 100 g
- Síhobalený ve strouhance, smažený198 kcal / 100 g
- Tygří rybamořská, obalená (vejce a strouhanka), smažená (na sójovém oleji), se solí267 kcal / 100 g
- Hejkmořská, obalená (ve vejci a strouhance), smažená na sójovém oleji, nesolená263 kcal / 100 g
- Filet z bílé rybyv těstíčku, smažený ve fritéze v rostlinném oleji210 kcal / 100 g
- Sladkovodní rybafilet, obalovaný (rafinovaná pšeničná mouka, vejce a strouhanka), smažený na sójovém oleji, solený, brazilský250 kcal / 100 g
- Kroakermořská ryba, obalená ve vejci a strouhance, smažená se sójovým olejem, solená272 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mořská bílá ryba
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mořská bílá ryba?
100 g potraviny Mořská bílá ryba obsahuje 289 kcal, 21 g bílkovin, 14 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mořská bílá ryba?
50 g potraviny Mořská bílá ryba obsahuje 145 kcal, 11 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mořská bílá ryba?
150 g potraviny Mořská bílá ryba obsahuje 434 kcal, 32 g bílkovin, 20 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mořská bílá ryba?
200 g potraviny Mořská bílá ryba obsahuje 578 kcal, 43 g bílkovin, 27 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mořská bílá ryba?
250 g potraviny Mořská bílá ryba obsahuje 723 kcal, 54 g bílkovin, 34 g sacharidů a 41 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0158E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
