Víte, co máte na talíři
Vepřový mozek
Kalorie a nutriční hodnoty
syrový
127
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy0 g
Tuky9,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 127 kcal —
- Bílkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 9,2 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 120 mg 5%
- Cholesterol 2195 mg 732%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 13,5 mg 15%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Kyselina pantothenová (B5) 2,8 mg 56%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 2,2 µg 91%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 282 mg 23%
- Draslík 258 mg 5%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,24 mg 27%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 15,9 µg 29%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 10 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,1 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 15 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 21 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 26 g | 0 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Hovězí mozeksyrový143 kcal / 100 g
- Telecí mozeksyrový118 kcal / 100 g
- Jehněčí mozekvnitřnosti a vedlejší produkty, syrové122 kcal / 100 g
- Vepřová ledvinasyrové100 kcal / 100 g
- Vepřová slinivkasyrové199 kcal / 100 g
- Vepřové plícečerstvé, vnitřnosti a vedlejší produkty, syrové85 kcal / 100 g
- Vepřové ušičerstvé, drůbky a vedlejší produkty, mražené, syrové234 kcal / 100 g
- Vepřový jazyksyrové222 kcal / 100 g
- Skopový mozeksyrový126 kcal / 100 g
- Ovčí mozeksyrový119 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřový mozek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřový mozek?
100 g potraviny Vepřový mozek obsahuje 127 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřový mozek?
50 g potraviny Vepřový mozek obsahuje 64 kcal, 5,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřový mozek?
150 g potraviny Vepřový mozek obsahuje 191 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřový mozek?
200 g potraviny Vepřový mozek obsahuje 254 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřový mozek?
250 g potraviny Vepřový mozek obsahuje 318 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1832 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
