Víte, co máte na talíři
Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou
Kalorie a nutriční hodnoty
silné/běžné těsto, mražené, tepelně upravené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 230 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 14%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 6 g —
- Sodík 368 mg 16%
- Cholesterol 20,2 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 8,2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 67,7 µg 17%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
- Cholin 24,5 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 109 mg 8%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 17,7 mg 4%
- Fosfor 137 mg 11%
- Draslík 124 mg 3%
- Zinek 0,91 mg 8%
- Měď 0,09 mg 9%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 10,9 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 12 g | 31 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 6 g | 15 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 18 g | 46 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 24 g | 62 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 30 g | 77 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí a zeleninová pizzačástečně odtučněný sýr, tlusté/běžné těsto, mražené, upečené245 kcal / 100 g
- Sýrová pizza s masem a zeleninouběžné těsto, mražené, vařené276 kcal / 100 g
- Vegetariánská sýrová pizzatlusté/běžné těsto, mražené, vařené230 kcal / 100 g
- Pizza se sýrem a zeleninouzmrazená, nepřipravená232 kcal / 100 g
- Pizza se sýrem a masemsilný korpus, zmrazeno, uvařeno265 kcal / 100 g
- Sýrová pizzaběžné těsto, mražené, vařené261 kcal / 100 g
- Kanadská sýrová pizzatlusté/běžné těsto, zmrazené, uvařené291 kcal / 100 g
- Zeleninová pizzasýr, tenké těsto, zmrazené, uvařené237 kcal / 100 g
- Mini sýrová pizzatenký korpus, zmrazené, uvařené268 kcal / 100 g
- Školní sýrová pizza s vysokým okrajem z celozrnné moukysýrová poleva, zmrazené, uvařené254 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou?
100 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou obsahuje 230 kcal, 12 g bílkovin, 31 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou?
50 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou obsahuje 115 kcal, 6 g bílkovin, 15 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou?
150 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou obsahuje 345 kcal, 18 g bílkovin, 46 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou?
200 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou obsahuje 460 kcal, 24 g bílkovin, 62 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou?
250 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou obsahuje 575 kcal, 30 g bílkovin, 77 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7980 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
