Víte, co máte na talíři
Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou
Kalorie a nutriční hodnoty
tenké těsto, mražené, vařené
259
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy27 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 259 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 4,3 g 22%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 5,2 g —
- Sodík 361 mg 16%
- Cholesterol 19,8 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 64,9 µg 7%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 8,2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 127 µg 32%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Cholin 24,5 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 103 mg 8%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 19,5 mg 5%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 176 mg 4%
- Zinek 0,8 mg 7%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 6,3 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 11 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5,4 g | 14 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 388 | 16 g | 41 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 22 g | 55 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 647 | 27 g | 69 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí a zeleninová pizzačástečně odtučněný sýr, tenké těsto, mražené, upečené238 kcal / 100 g
- Sýrová pizza s masem a zeleninouběžné těsto, mražené, vařené276 kcal / 100 g
- Sýrová pizza s tenkým okrajemmražené, vařené276 kcal / 100 g
- Pizza se sýrem a masemtenký korpus, zmrazeno, uvařeno267 kcal / 100 g
- Zeleninová pizzasýr, tenké těsto, zmrazené, uvařené237 kcal / 100 g
- Pizza se sýrem a zeleninouzmrazená, nepřipravená232 kcal / 100 g
- Vegetariánská sýrová pizzatlusté/běžné těsto, mražené, vařené230 kcal / 100 g
- Mini sýrová pizzatenký korpus, zmrazené, uvařené268 kcal / 100 g
- Kanadská sýrová pizzatlusté/běžné těsto, zmrazené, uvařené291 kcal / 100 g
- Špenátová pizzačástečně odtučněný sýr, tenké těsto, zmrazené, uvařené245 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou?
100 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou obsahuje 259 kcal, 11 g bílkovin, 28 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou?
50 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou obsahuje 129 kcal, 5,4 g bílkovin, 14 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou?
150 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou obsahuje 388 kcal, 16 g bílkovin, 41 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou?
200 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou obsahuje 518 kcal, 22 g bílkovin, 55 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou?
250 g potraviny Sýrová pizza s kuřetem a zeleninou obsahuje 647 kcal, 27 g bílkovin, 69 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7992 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
