Víte, co máte na talíři
Kuřecí a zeleninová pizza
Kalorie a nutriční hodnoty
částečně odtučněný sýr, tenké těsto, mražené, upečené
238
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy34 g
Tuky5,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 238 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 34 g 12%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 4 g —
- Sodík 359 mg 16%
- Cholesterol 16,1 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 8,2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 115 µg 29%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
- Cholin 24,5 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 70,8 mg 5%
- Železo 1,7 mg 10%
- Hořčík 22,4 mg 5%
- Fosfor 102 mg 8%
- Draslík 182 mg 4%
- Zinek 0,84 mg 8%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 14,4 µg 26%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 34 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,7 g | 17 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 358 | 17 g | 51 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 477 | 23 g | 69 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 596 | 28 g | 86 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Sýrová pizza s kuřetem a zeleninoutenké těsto, mražené, vařené259 kcal / 100 g
- Sýrová pizza s masem a zeleninouběžné těsto, mražené, vařené276 kcal / 100 g
- Zeleninová pizzasýr, tenké těsto, zmrazené, uvařené237 kcal / 100 g
- Pizza se sýrem a zeleninouzmrazená, nepřipravená232 kcal / 100 g
- Pizzačástečně odtučněný sýr, tenký korpus, zmrazené, uvařené256 kcal / 100 g
- Vegetariánská sýrová pizzatlusté/běžné těsto, mražené, vařené230 kcal / 100 g
- Špenátová pizzačástečně odtučněný sýr, tenké těsto, zmrazené, uvařené245 kcal / 100 g
- Havajská pizzas částečně odtučněným sýrem, tenké těsto, mražená, vařená235 kcal / 100 g
- MasoVá pizzačástečně odtučněný sýr, tenké těsto, mražené, vařené267 kcal / 100 g
- Mini sýrová pizzatenký korpus, zmrazené, uvařené268 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí a zeleninová pizza
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza?
100 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza obsahuje 238 kcal, 11 g bílkovin, 34 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza?
50 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza obsahuje 119 kcal, 5,7 g bílkovin, 17 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza?
150 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza obsahuje 358 kcal, 17 g bílkovin, 51 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza?
200 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza obsahuje 477 kcal, 23 g bílkovin, 69 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza?
250 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza obsahuje 596 kcal, 28 g bílkovin, 86 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7993 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
