Víte, co máte na talíři
Kuřecí a zeleninová pizza
Kalorie a nutriční hodnoty
částečně odtučněný sýr, tlusté/běžné těsto, mražené, upečené
245
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy33 g
Tuky6,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 245 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 6,8 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 380 mg 17%
- Cholesterol 16,4 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 8,2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 229 µg 57%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Cholin 24,5 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 88,3 mg 7%
- Železo 2,2 mg 12%
- Hořčík 21,4 mg 5%
- Fosfor 117 mg 9%
- Draslík 129 mg 3%
- Zinek 0,85 mg 8%
- Měď 0,14 mg 15%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 11 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 11 g | 33 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5,6 g | 17 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 17 g | 50 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 22 g | 66 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 28 g | 83 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Sýrová pizza s kuřetem a zeleninousilné/běžné těsto, mražené, tepelně upravené230 kcal / 100 g
- Sýrová pizza s masem a zeleninouběžné těsto, mražené, vařené276 kcal / 100 g
- Pizzačástečně odtučněný sýr, tlusté/běžné těsto, mražené, upečené265 kcal / 100 g
- Pizza se sýrem a zeleninouzmrazená, nepřipravená232 kcal / 100 g
- Vegetariánská sýrová pizzatlusté/běžné těsto, mražené, vařené230 kcal / 100 g
- Zeleninová pizzasýr, tenké těsto, zmrazené, uvařené237 kcal / 100 g
- Kanadská pizzačástečně odtučněný sýr, tlusté/běžné těsto, zmrazené, uvařené268 kcal / 100 g
- Kanadská sýrová pizzatlusté/běžné těsto, zmrazené, uvařené291 kcal / 100 g
- MasoVá pizzačástečně odtučněný sýr, silné/běžné těsto, mražené, vařené275 kcal / 100 g
- Špenátová pizzačástečně odtučněný sýr, tenké těsto, zmrazené, uvařené245 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí a zeleninová pizza
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza?
100 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza obsahuje 245 kcal, 11 g bílkovin, 33 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza?
50 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza obsahuje 123 kcal, 5,6 g bílkovin, 17 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza?
150 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza obsahuje 368 kcal, 17 g bílkovin, 50 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza?
200 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza obsahuje 490 kcal, 22 g bílkovin, 66 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza?
250 g potraviny Kuřecí a zeleninová pizza obsahuje 613 kcal, 28 g bílkovin, 83 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7981 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
