Víte, co máte na talíři
Pizza
Kalorie a nutriční hodnoty
částečně odtučněný sýr, tlusté/běžné těsto, mražené, upečené
265
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy34 g
Tuky8,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 265 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 34 g 12%
- Tuky 8,5 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 17%
- Vláknina 2,1 g 7%
- Cukry 6,7 g —
- Sodík 379 mg 16%
- Cholesterol 16,6 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 66 µg 7%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,38 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 216 µg 54%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 14,3 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 139 mg 11%
- Železo 2,2 mg 12%
- Hořčík 20,3 mg 5%
- Fosfor 154 mg 12%
- Draslík 157 mg 3%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 19,3 µg 35%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 11 g | 34 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,5 g | 17 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 17 g | 51 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 22 g | 68 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 28 g | 85 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Pizza s masems oblohou, silné těsto, mražená, vařená274 kcal / 100 g
- Pizza rolkazmrazeno, nepřipraveno328 kcal / 100 g
- Pizza Deluxes částečně odtučněným sýrem, silné/normalní těsto, mražená, vařená268 kcal / 100 g
- Pepperoni pizzas sýrem, mražené, uvařené255 kcal / 100 g
- Špenátová pizzasýr, tenké těsto, mražené, vařené256 kcal / 100 g
- Sýrová pizzaběžné těsto, mražené, vařené261 kcal / 100 g
- Kanadská pizzačástečně odtučněný sýr, tlusté/běžné těsto, zmrazené, uvařené268 kcal / 100 g
- Pizza pepperoničástečně odtučněný sýr, silné/běžné těsto, mražené, vařené312 kcal / 100 g
- MasoVá pizzačástečně odtučněný sýr, silné/běžné těsto, mražené, vařené275 kcal / 100 g
- Kanadská sýrová pizzatlusté/běžné těsto, zmrazené, uvařené291 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pizza
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pizza?
100 g potraviny Pizza obsahuje 265 kcal, 11 g bílkovin, 34 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pizza?
50 g potraviny Pizza obsahuje 133 kcal, 5,5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pizza?
150 g potraviny Pizza obsahuje 398 kcal, 17 g bílkovin, 51 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pizza?
200 g potraviny Pizza obsahuje 530 kcal, 22 g bílkovin, 68 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pizza?
250 g potraviny Pizza obsahuje 663 kcal, 28 g bílkovin, 85 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7988 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
