Víte, co máte na talíři
Sýrová pizza
Kalorie a nutriční hodnoty
běžné těsto, mražené, vařené
261
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy31 g
Tuky9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 261 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 9 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 4,3 g 22%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 4,9 g —
- Sodík 408 mg 18%
- Cholesterol 17,6 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 66 µg 7%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 26%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 144 µg 36%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
- Cholin 14,3 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 155 mg 12%
- Železo 2 mg 11%
- Hořčík 19,7 mg 5%
- Fosfor 156 mg 12%
- Draslík 120 mg 3%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 10,9 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 12 g | 31 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6 g | 15 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 391 | 18 g | 46 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 521 | 24 g | 62 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 652 | 30 g | 77 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Sýrová pizza s tenkým okrajemmražené, vařené276 kcal / 100 g
- Vegetariánská sýrová pizzatlusté/běžné těsto, mražené, vařené230 kcal / 100 g
- Kanadská sýrová pizzatlusté/běžné těsto, zmrazené, uvařené291 kcal / 100 g
- Sýrová pizza Deluxetlusté/běžné těsto, zmrazené, uvařené242 kcal / 100 g
- Sýrová pizza kanadský styltenké těsto, mražené, tepelně upravené287 kcal / 100 g
- Pizzamražená, průměrné hodnoty190 kcal / 100 g
- Pizza s sýrem a houbamitenký korpus, mražené, uvařené260 kcal / 100 g
- Zeleninová pizzasýr, tenké těsto, zmrazené, uvařené237 kcal / 100 g
- Kanadská pizzačástečně odtučněný sýr, tlusté/běžné těsto, zmrazené, uvařené268 kcal / 100 g
- Špenátová pizzasýr, tenké těsto, mražené, vařené256 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýrová pizza
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýrová pizza?
100 g potraviny Sýrová pizza obsahuje 261 kcal, 12 g bílkovin, 31 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýrová pizza?
50 g potraviny Sýrová pizza obsahuje 130 kcal, 6 g bílkovin, 15 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýrová pizza?
150 g potraviny Sýrová pizza obsahuje 391 kcal, 18 g bílkovin, 46 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýrová pizza?
200 g potraviny Sýrová pizza obsahuje 521 kcal, 24 g bílkovin, 62 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýrová pizza?
250 g potraviny Sýrová pizza obsahuje 652 kcal, 30 g bílkovin, 77 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5860 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
