Víte, co máte na talíři

Sýr Crottin de Chavignol

Kalorie a nutriční hodnoty

z kozího mléka

318
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy1,3 g
Tuky26 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 318 kcal —
  • Bílkoviny 21 g 41%
  • Sacharidy 1,3 g 0%
  • Tuky 26 g 33%
  • Nasycené mastné kyseliny 19 g 95%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 1 g —
  • Sodík 518 mg 23%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Riboflavin (B2) 0,88 mg 68%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Kyselina pantothenová (B5) 2,2 mg 43%
  • Vitamin B6 0,25 mg 15%
  • Folát (B9) 89,5 µg 22%

Minerální látky

  • Vápník 147 mg 11%
  • Železo 0,28 mg 2%
  • Hořčík 17,2 mg 4%
  • Fosfor 207 mg 17%
  • Draslík 300 mg 6%
  • Zinek 0,83 mg 8%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jód 30 µg 20%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g31821 g1,3 g26 g
50 g50 g15910 g0,6 g13 g
150 g150 g47731 g1,9 g39 g
200 g200 g63641 g2,6 g52 g
250 g250 g79552 g3,2 g65 g

Otázky o potravině Sýr Crottin de Chavignol

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýr Crottin de Chavignol?

100 g potraviny Sýr Crottin de Chavignol obsahuje 318 kcal, 21 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýr Crottin de Chavignol?

50 g potraviny Sýr Crottin de Chavignol obsahuje 159 kcal, 10 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýr Crottin de Chavignol?

150 g potraviny Sýr Crottin de Chavignol obsahuje 477 kcal, 31 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 39 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýr Crottin de Chavignol?

200 g potraviny Sýr Crottin de Chavignol obsahuje 636 kcal, 41 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 52 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýr Crottin de Chavignol?

250 g potraviny Sýr Crottin de Chavignol obsahuje 795 kcal, 52 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 65 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12834 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává