Víte, co máte na talíři
Sušenka shortcake
Kalorie a nutriční hodnoty
komerční
480
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,4 g
Sacharidy65 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 480 kcal —
- Bílkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 65 g 24%
- Tuky 21 g 26%
- Nasycené mastné kyseliny 8,1 g 41%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 20 g —
- Sodík 228 mg 10%
- Cholesterol 10,8 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 10,4 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 162 µg 41%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 34,3 mg 3%
- Železo 2,9 mg 16%
- Hořčík 21,4 mg 5%
- Fosfor 101 mg 8%
- Draslík 104 mg 2%
- Zinek 0,59 mg 5%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,38 mg 17%
- Selen 7,3 µg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 7,4 g | 65 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 3,7 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 11 g | 97 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 15 g | 130 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1201 | 19 g | 162 g | 51 g |
Podobné potraviny
- Sušenka z křehkého těsta s pekanovými ořechykomerční542 kcal / 100 g
- Sušenky shortbreadkomerčně připravené, obyčejné514 kcal / 100 g
- Křehká sušienkaobyčejný, domácí560 kcal / 100 g
- Cukrová sušenkakomerční464 kcal / 100 g
- Máslová sušenkakomerční467 kcal / 100 g
- Obyčejná máslová sušenka shortbreadkomerční506 kcal / 100 g
- Křehký koláč biskvitového typudomácí346 kcal / 100 g
- Shortbread sušenkyse sníženým obsahem tuku451 kcal / 100 g
- Čajové sušenkykomerční444 kcal / 100 g
- Zázvorová sušenkakomerční452 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušenka shortcake
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušenka shortcake?
100 g potraviny Sušenka shortcake obsahuje 480 kcal, 7,4 g bílkovin, 65 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušenka shortcake?
50 g potraviny Sušenka shortcake obsahuje 240 kcal, 3,7 g bílkovin, 32 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušenka shortcake?
150 g potraviny Sušenka shortcake obsahuje 720 kcal, 11 g bílkovin, 97 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sušenka shortcake?
200 g potraviny Sušenka shortcake obsahuje 960 kcal, 15 g bílkovin, 130 g sacharidů a 41 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sušenka shortcake?
250 g potraviny Sušenka shortcake obsahuje 1201 kcal, 19 g bílkovin, 162 g sacharidů a 51 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7857 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
