Víte, co máte na talíři

Sušená huňatka

Kalorie a nutriční hodnoty

sušené, původní obyvatel aljašky

386
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny56 g
Sacharidy0 g
Tuky18 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 386 kcal —
  • Bílkoviny 56 g 112%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 18 g 23%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,6 g 18%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 420 mg 18%
  • Cholesterol 249 mg 83%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 139 µg 15%
  • Vitamin E 4,5 mg 30%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 6 mg 37%
  • Kyselina pantothenová (B5) 2,3 mg 46%
  • Vitamin B6 0,18 mg 10%
  • Vitamin B12 19,1 µg 796%

Minerální látky

  • Vápník 1600 mg 123%
  • Železo 5,4 mg 30%
  • Hořčík 89 mg 21%
  • Fosfor 1400 mg 112%
  • Draslík 1000 mg 21%
  • Zinek 6,7 mg 61%
  • Měď 0,15 mg 16%
  • Mangan 0,72 mg 31%
  • Selen 194 µg 353%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g38656 g0 g18 g
50 g50 g19328 g0 g9 g
150 g150 g57984 g0 g27 g
200 g200 g772112 g0 g36 g
250 g250 g965141 g0 g45 g

Otázky o potravině Sušená huňatka

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušená huňatka?

100 g potraviny Sušená huňatka obsahuje 386 kcal, 56 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušená huňatka?

50 g potraviny Sušená huňatka obsahuje 193 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušená huňatka?

150 g potraviny Sušená huňatka obsahuje 579 kcal, 84 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sušená huňatka?

200 g potraviny Sušená huňatka obsahuje 772 kcal, 112 g bílkovin, 0 g sacharidů a 36 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sušená huňatka?

250 g potraviny Sušená huňatka obsahuje 965 kcal, 141 g bílkovin, 0 g sacharidů a 45 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 167654 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává