Víte, co máte na talíři
Šunkový cheeseburger
Kalorie a nutriční hodnoty
rychlé občerstvení, sendviče a hamburčeři, velký, jedna placka, se šunkou, dochucovadly a zeleninou
286
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy12 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 286 kcal —
- Bílkoviny 16 g 31%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 19 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 8,3 g 42%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Sodík 674 mg 29%
- Cholesterol 48 mg 16%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 1,1 µg 47%
Minerální látky
- Vápník 119 mg 9%
- Železo 2 mg 11%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 209 mg 17%
- Draslík 212 mg 5%
- Zinek 2,6 mg 24%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 12,8 µg 23%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 16 g | 12 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 7,8 g | 6,1 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 23 g | 18 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 31 g | 24 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 39 g | 30 g | 47 g |
Podobné potraviny
- Cheeseburger263 kcal / 100 g
- Slaninový cheeseburgerrychlé občerstvení, sendviče a hamburčeři, velký, jedna placka, s dochucovadly282 kcal / 100 g
- Cheeseburger s majonézourychlé občerstvení, sendviče a hamburčeři, velký, jedna placka, s dochucovadly, zelenina268 kcal / 100 g
- Hamburgerrychlé občerstvení, sendviče a burgery, velký, jednoduchá placka s dochucovadly a zeleninou235 kcal / 100 g
- Dvojitý cheeseburgerfast food, sendviče a hamburgr, velký, dvojitý karbanátek, s dochucovadly a zeleninou273 kcal / 100 g
- Sendvič se šunkou a sýremsalát a dresink, rychlé občerstvení225 kcal / 100 g
- Velký hamburgerjedna masová placka, s omáčkami a přílohami256 kcal / 100 g
- Velký dvojitý cheeseburger s přísadamirychlé občerstvení, sendviče a burgery, cheeseburger, velký, dvojitá placka, s přísadami272 kcal / 100 g
- Dvojitý cheeseburger s majonézoufast food, sendviče a hamburgr, velký, dvojitý karbanátek, s dochucovadly, zeleninou a majonézou253 kcal / 100 g
- Sendvič s cheeseburgeremcheeseburger, grilovaný hovězí burger (s hamburgerovou houskou), se sýrem prato272 kcal / 100 g
Otázky o potravině Šunkový cheeseburger
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Šunkový cheeseburger?
100 g potraviny Šunkový cheeseburger obsahuje 286 kcal, 16 g bílkovin, 12 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Šunkový cheeseburger?
50 g potraviny Šunkový cheeseburger obsahuje 143 kcal, 7,8 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Šunkový cheeseburger?
150 g potraviny Šunkový cheeseburger obsahuje 429 kcal, 23 g bílkovin, 18 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Šunkový cheeseburger?
200 g potraviny Šunkový cheeseburger obsahuje 572 kcal, 31 g bílkovin, 24 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Šunkový cheeseburger?
250 g potraviny Šunkový cheeseburger obsahuje 715 kcal, 39 g bílkovin, 30 g sacharidů a 47 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4626 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
