Víte, co máte na talíři
Vanilkový koktejl
Kalorie a nutriční hodnoty
Burger King
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 168 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 8,7 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 5,3 g 27%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 12 g —
- Sodík 100 mg 4%
- Cholesterol 31 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Minerální látky
- Vápník 104 mg 8%
- Železo 0,42 mg 2%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 97 mg 8%
- Draslík 153 mg 3%
- Zinek 0,67 mg 6%
- Měď 0,19 mg 21%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 3,2 g | 19 g | 8,7 g |
| 1 porce | 24,8 g | 42 | 0,8 g | 4,7 g | 2,2 g |
| 2 porce | 49,6 g | 83 | 1,6 g | 9,4 g | 4,3 g |
| ½ porce | 12,4 g | 21 | 0,4 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 3 porce | 74,4 g | 125 | 2,4 g | 14 g | 6,5 g |
| 4 porce | 99,2 g | 167 | 3,2 g | 19 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 1,6 g | 9,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 4,8 g | 29 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 6,4 g | 38 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 8 g | 48 g | 22 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Vanilkový koktejl
Jak si připravit vanilkový koktejl doma?
Rozmixuj 200 g vanilkové zmrzliny se 150 ml studeného mléka a lžičkou vanilkového extraktu, dokud směs není hladká. Hustotu uprav mlékem po malých dávkách; delším mixováním koktejl zřídne.
Jak udělat vanilkový koktejl hustší?
Přidej vanilkovou zmrzlinu nebo předem zmražené kousky mléka a mixuj jen krátce. Ledové kostky ho sice ochladí, ale při tání koktejl naředí.
Dá se vanilkový koktejl uchovat do druhého dne?
Nejlepší je čerstvý, protože zmrzlina po rozpuštění změní jeho strukturu. Zbytek dej hned do uzavřené nádoby do lednice, spotřebuj do jednoho dne a před pitím ho znovu promixuj.
Co se hodí k vanilkovému koktejlu?
Podávej ho s čokoládovým brownies, jablečným koláčem nebo hranolky jako v klasickém občerstvení. Navrch můžeš nastrouhat čokoládu nebo přidat šlehačku.
Jaký je rozdíl mezi vanilkovým koktejlem a vanilkovým milkshakem?
Názvy se často používají pro podobný nápoj z mléka a vanilkové zmrzliny, takže pevná hranice mezi nimi není. Vanilkový koktejl bývá někdy řidší, zatímco milkshake se obvykle mixuje do husté, pěnivé konzistence.
Kolik energie má malý vanilkový koktejl?
Malá porce o hmotnosti přibližně 298 g má 501 kcal. Ve velké porci se energie nasčítá snadno, protože základem bývá zmrzlina a mléko.
Zdroj: USDA FoodData Central 170700 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
