Víte, co máte na talíři
Sausage McMuffin s vejcem
Kalorie a nutriční hodnoty
mcdonald's
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 274 kcal —
- Bílkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 6 g 30%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 572 mg 25%
- Cholesterol 154 mg 51%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,82 mg 16%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Minerální látky
- Vápník 172 mg 13%
- Železo 2 mg 11%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 171 mg 14%
- Draslík 171 mg 4%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,19 mg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 13 g | 16 g | 18 g |
| 1 porce | 165 g | 452 | 21 g | 27 g | 29 g |
| 2 porce | 330 g | 904 | 42 g | 54 g | 59 g |
| ½ porce | 82,5 g | 226 | 10 g | 14 g | 15 g |
| 3 porce | 495 g | 1356 | 62 g | 81 g | 88 g |
| 4 porce | 660 g | 1808 | 83 g | 108 g | 118 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,3 g | 8,2 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 19 g | 25 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 25 g | 33 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 32 g | 41 g | 45 g |
Podobné potraviny
- Sausage McMuffinmcdonald's333 kcal / 100 g
- Snídaňová sušenka s klobásou a vejcemmcdonald's311 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Anglický muffin se sýrem vajíčkem a klobásoufast food, snídaně286 kcal / 100 g
- McDonald's Egg McMuffin228 kcal / 100 g
- Anglický muffin s klobásou vejcem a sýrem286 kcal / 100 g
- Palačinky s klobásoumcdonald's294 kcal / 100 g
- Klobásové burritomcdonald's277 kcal / 100 g
- Sušenka s párkem vejcem a sýremfast food, snídaně324 kcal / 100 g
- Sušenka s vejcem a klobásoufast food312 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sausage McMuffin s vejcem
Jak doma připravit Sausage McMuffin s vejcem?
Anglický muffin rozkroj a opeč řeznou stranou na pánvi nebo v topinkovači. Vepřovou klobásovou placičku opeč dozlatova a vejce usmaž v kroužku; slož je s plátkem sýra mezi půlky muffinu.
Jak ohřát Sausage McMuffin s vejcem, aby muffin nebyl gumový?
Nejprve ho rozlož na jednotlivé části. Muffin opeč nasucho na pánvi, placičku a vejce prohřej zvlášť; v mikrovlnce se pečivo snadno rozmělní a zvlhne.
Jak dlouho vydrží Sausage McMuffin s vejcem v lednici?
Zbytky ulož do lednice co nejdřív, nejpozději do dvou hodin, ideálně rozložené a dobře zakryté. Sněz je do tří dnů a při ohřívání prohřej vejce i placičku důkladně až do středu.
Dá se Sausage McMuffin s vejcem zamrazit?
Ano, ale před zmrazením ho rozlož, aby se muffin nerozmočil od vejce. Jednotlivé části zabal zvlášť; po rozmrazení v lednici je prohřej a muffin opeč.
Čím nahradit klobásovou placičku v Sausage McMuffinu s vejcem?
Použij opečenou houbu portobello, vegetariánskou placičku nebo tenký plátek šunky. U hub nech nejprve odpařit vodu a opeč je z obou stran, aby muffin nezvlhly.
Je Sausage McMuffin s vejcem sytější než Sausage McMuffin?
Přidané vejce dodá bílkoviny, ale na 100 g má varianta s vejcem 13 g bílkovin, zatímco Sausage McMuffin 12,7 g. Samotný Sausage McMuffin má více energie: 333 kcal oproti 274 kcal na 100 g.
Kolik energie má jedna porce Sausage McMuffinu s vejcem?
Celý sendvič váží přibližně 165 g; podle hodnoty na 100 g to odpovídá asi 452 kcal.
Zdroj: USDA FoodData Central 172068 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
