Víte, co máte na talíři

Sausage, Egg & Cheese McGriddles

Kalorie a nutriční hodnoty

mcdonald's

283
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy21 g
Tuky18 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 283 kcal —
  • Bílkoviny 11 g 22%
  • Sacharidy 21 g 8%
  • Tuky 18 g 23%
  • Nasycené mastné kyseliny 5,6 g 28%
  • Vláknina 0,6 g 2%
  • Cukry 7,9 g —
  • Sodík 652 mg 28%
  • Cholesterol 132 mg 44%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,59 mg 12%
  • Vitamin B12 0,53 µg 22%

Minerální látky

  • Vápník 96 mg 7%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Hořčík 14 mg 3%
  • Fosfor 307 mg 25%
  • Draslík 146 mg 3%
  • Zinek 1 mg 9%
  • Měď 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,14 mg 6%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g28311 g21 g18 g
1 porce199 g56321 g43 g35 g
2 porce398 g112643 g85 g71 g
½ porce99,5 g28211 g21 g18 g
3 porce597 g169064 g128 g106 g
4 porce796 g225386 g171 g141 g
50 g50 g1425,4 g11 g8,9 g
150 g150 g42516 g32 g27 g
200 g200 g56622 g43 g36 g
250 g250 g70827 g54 g44 g

Otázky o potravině Sausage, Egg & Cheese McGriddles

Co jsou sladké lívance v sendviči s klobásou, vejcem a sýrem?

Jde o snídaňový sendvič, ve kterém místo housky drží náplň dva malé sladké lívance. Jejich javorová chuť se pojí se slanou klobásou, vejcem a sýrem.

Dá se sendvič s klobásou, vejcem a sýrem připravit doma?

Ano. Usmaž dva malé lívance, klobásovou placičku opeč z obou stran dozlatova a vejce připrav na pánvi do pevného bílku; mezi lívance je vlož s plátkem sýra.

Jak ohřát sendvič s klobásou, vejcem a sýrem, aby lívance nebyly gumové?

Nejlépe ho ohřej na pánvi pod pokličkou na mírném plameni, zhruba 3–4 minuty z každé strany. Mikrovlnná trouba je rychlejší, ale lívance změknou; ohřívej krátce, po 30 sekundách kontroluj střed.

Je sendvič s klobásou, vejcem a sýrem sladký, nebo slaný?

Obojí: lívance mají sladkou, javorovou chuť, zatímco klobása, vejce a sýr jsou slané. K sladko-slanému sendviči se hodí černá káva nebo neslazený čaj.

Kolik energie má jeden sendvič s klobásou, vejcem a sýrem?

Běžný sendvič váží přibližně 199 g a má 563 kcal. Jde o vydatnou snídani, protože spojuje lívance, klobásu, vejce i sýr.

Jak se sendvič s klobásou, vejcem a sýrem liší od sendviče s klobásou a vejcem v anglickém muffinu?

Lívancová verze má nasládlé pečivo; anglický muffin je kynuté pečivo s neutrálnější chutí a bývá výrazněji opečený. Vejce a klobása jsou v obou, ale sýr může být součástí jen některých variant.

Zdroj: USDA FoodData Central 172060 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává