Víte, co máte na talíři

Pizza s klobásou

Kalorie a nutriční hodnoty

pizza o průměru 14″, s oblohou z klobásy, běžné těsto

280
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy28 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 280 kcal —
  • Bílkoviny 12 g 23%
  • Sacharidy 28 g 10%
  • Tuky 12 g 16%
  • Nasycené mastné kyseliny 5 g 25%
  • Vláknina 2,3 g 8%
  • Cukry 3,3 g —
  • Sodík 633 mg 28%
  • Cholesterol 23 mg 8%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 68 µg 8%
  • Vitamin C 1,7 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,91 mg 6%
  • Vitamin K 6,7 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,8 mg 24%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 88 µg 22%
  • Vitamin B12 0,48 µg 20%
  • Cholin 26,3 mg 5%

Minerální látky

  • Vápník 144 mg 11%
  • Železo 2,4 mg 13%
  • Hořčík 24 mg 6%
  • Fosfor 193 mg 15%
  • Draslík 197 mg 4%
  • Zinek 1,3 mg 12%
  • Měď 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 20,3 µg 37%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g28012 g28 g12 g
1 porce116 g32513 g33 g14 g
2 porce232 g65027 g66 g29 g
½ porce58 g1626,7 g16 g7,2 g
3 porce348 g97440 g99 g43 g
4 porce464 g129953 g131 g57 g
50 g50 g1405,8 g14 g6,2 g
150 g150 g42017 g43 g19 g
200 g200 g56023 g57 g25 g
250 g250 g70029 g71 g31 g

Otázky o potravině Pizza s klobásou

Jak nejlépe ohřát pizzu s klobásou, aby těsto nebylo gumové?

Troubu předehřej na 200 °C a plátek ohřívej asi 5–8 minut přímo na roštu nebo na rozpáleném plechu. Na pánvi s pokličkou ho prohřeješ za 4–5 minut; kapka vody vedle pizzy vytvoří páru, zatímco spodek zůstane křupavý.

Jak dlouho vydrží pizza s klobásou v lednici?

Zbytky dej do lednice nejpozději do dvou hodin, nejlépe v uzavřené krabičce. Sněz je do tří až čtyř dnů; jednotlivé plátky můžeš také zamrazit a potom ohřát rovnou z mrazáku.

Co se hodí k pizze s klobásou?

Dobře ji doplní svěží salát z rukoly nebo listového salátu s rajčaty a jednoduchou citronovou zálivkou. K výrazné klobáse se hodí také nakládané feferonky nebo olivy.

Čím nahradit klobásu na pizze, když ji nechci?

Použij opečené žampiony, papriku a červenou cibuli; předem je krátce opeč, aby pustily vodu ještě před pečením pizzy. Masovější alternativou je rostlinná klobása nakrájená na tenká kolečka.

Jaký je rozdíl mezi pizzou s klobásou a pepperoni pizzou?

Klobása bývá obvykle hruběji mletá a může mít jemnější, bylinnou nebo česnekovou chuť. Pepperoni je tenký, výrazně kořeněný salám, který při pečení často pustí tuk a na okrajích se opeče dokřupava.

Má pizza s tenkým těstem a klobásou víc tuku než běžná pizza s klobásou?

Ano, pizza s tenkým těstem a klobásou má 17,7 g tuku na 100 g, zatímco pizza s klobásou má 12 g. Tenká varianta má zároveň 321 kcal na 100 g.

Zdroj: USDA FoodData Central 170367 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává