Víte, co máte na talíři
Slané listové těsto
Kalorie a nutriční hodnoty
slaný, průměr
311
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,4 g
Sacharidy28 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 311 kcal —
- Bílkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 10 g 51%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 2,9 g —
- Sodík 566 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPMinerální látky
- Vápník 83,3 mg 6%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 17,4 mg 4%
- Fosfor 83,6 mg 7%
- Draslík 177 mg 4%
- Zinek 0,98 mg 9%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Jód 15,6 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 8,4 g | 28 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4,2 g | 14 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 13 g | 41 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 17 g | 55 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 21 g | 69 g | 46 g |
Podobné potraviny
- Listové těstopečené433 kcal / 100 g
- Sýrové listkové těstopředbaleno, uvařeno302 kcal / 100 g
- Slané koktejlové chuťovky z listového těsta501 kcal / 100 g
- Máslové listové těstopečené511 kcal / 100 g
- Slaný koláčprůměrná hodnota268 kcal / 100 g
- Sýrové pečivoz listového těsta481 kcal / 100 g
- Maso v listovém těstěbaleno354 kcal / 100 g
- Listové těsto plněné sýremzmrazené, nepřipravené304 kcal / 100 g
Otázky o potravině Slané listové těsto
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Slané listové těsto?
100 g potraviny Slané listové těsto obsahuje 311 kcal, 8,4 g bílkovin, 28 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Slané listové těsto?
50 g potraviny Slané listové těsto obsahuje 156 kcal, 4,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Slané listové těsto?
150 g potraviny Slané listové těsto obsahuje 467 kcal, 13 g bílkovin, 41 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Slané listové těsto?
200 g potraviny Slané listové těsto obsahuje 622 kcal, 17 g bílkovin, 55 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Slané listové těsto?
250 g potraviny Slané listové těsto obsahuje 778 kcal, 21 g bílkovin, 69 g sacharidů a 46 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25578 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
