Víte, co máte na talíři
Shrimp, cake or patty
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 218 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 5 g 2%
- Tuky 15 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 329 mg 14%
- Cholesterol 156 mg 52%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 2,6 mg 17%
- Vitamin K 23,1 µg 19%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0,93 µg 39%
- Cholin 103 mg 19%
Minerální látky
- Vápník 63 mg 5%
- Železo 0,65 mg 4%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 243 mg 19%
- Draslík 133 mg 3%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,18 mg 20%
- Selen 30,4 µg 55%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 14 g | 5 g | 15 g |
| 1 porce | 85 g | 185 | 12 g | 4,2 g | 13 g |
| 2 porce | 170 g | 371 | 24 g | 8,4 g | 26 g |
| ½ porce | 42,5 g | 93 | 5,9 g | 2,1 g | 6,5 g |
| 3 porce | 255 g | 556 | 36 g | 13 g | 39 g |
| 4 porce | 340 g | 741 | 47 g | 17 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 7 g | 2,5 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 21 g | 7,4 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 28 g | 9,9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 35 g | 12 g | 38 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Shrimp, cake or patty
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Shrimp, cake or patty?
100 g potraviny Shrimp, cake or patty obsahuje 218 kcal, 14 g bílkovin, 5 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Shrimp, cake or patty?
1 porce (85 g) potraviny Shrimp, cake or patty obsahuje 185 kcal, 12 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Shrimp, cake or patty?
2 porce (170 g) potraviny Shrimp, cake or patty obsahuje 371 kcal, 24 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Shrimp, cake or patty?
½ porce (42,5 g) potraviny Shrimp, cake or patty obsahuje 93 kcal, 5,9 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Shrimp, cake or patty?
3 porce (255 g) potraviny Shrimp, cake or patty obsahuje 556 kcal, 36 g bílkovin, 13 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Shrimp, cake or patty?
4 porce (340 g) potraviny Shrimp, cake or patty obsahuje 741 kcal, 47 g bílkovin, 17 g sacharidů a 52 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Shrimp, cake or patty?
50 g potraviny Shrimp, cake or patty obsahuje 109 kcal, 7 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Shrimp, cake or patty?
150 g potraviny Shrimp, cake or patty obsahuje 327 kcal, 21 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27250400 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
