Víte, co máte na talíři
Sausage and rice with cheese sauce
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 151 kcal —
- Bílkoviny 6,3 g 13%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 7,6 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 16%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 373 mg 16%
- Cholesterol 21 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
- Cholin 10,4 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 88 mg 7%
- Železo 0,77 mg 4%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 98 mg 8%
- Draslík 97 mg 2%
- Zinek 0,87 mg 8%
- Měď 0,05 mg 5%
- Selen 7,7 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 6,3 g | 14 g | 7,6 g |
| 1 porce | 244 g | 368 | 15 g | 34 g | 19 g |
| 2 porce | 488 g | 737 | 31 g | 67 g | 37 g |
| ½ porce | 122 g | 184 | 7,7 g | 17 g | 9,3 g |
| 3 porce | 732 g | 1105 | 46 g | 101 g | 56 g |
| 4 porce | 976 g | 1474 | 62 g | 134 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,2 g | 6,9 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 9,5 g | 21 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 13 g | 28 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 16 g | 34 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Sausage and rice with mushroom sauce142 kcal / 100 g
- Sausage and rice with tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Beef and rice with cheese sauce142 kcal / 100 g
- Beef and rice with cream sauce139 kcal / 100 g
- Ham and rice with mushroom sauce136 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and rice with cream sauce136 kcal / 100 g
- Flavored rice mixture with cheese124 kcal / 100 g
- Ham or pork and potatoes with cheese sauce127 kcal / 100 g
- Fish and rice with cream sauce133 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sausage and rice with cheese sauce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sausage and rice with cheese sauce?
100 g potraviny Sausage and rice with cheese sauce obsahuje 151 kcal, 6,3 g bílkovin, 14 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (244 g) potraviny Sausage and rice with cheese sauce?
1 porce (244 g) potraviny Sausage and rice with cheese sauce obsahuje 368 kcal, 15 g bílkovin, 34 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (488 g) potraviny Sausage and rice with cheese sauce?
2 porce (488 g) potraviny Sausage and rice with cheese sauce obsahuje 737 kcal, 31 g bílkovin, 67 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (122 g) potraviny Sausage and rice with cheese sauce?
½ porce (122 g) potraviny Sausage and rice with cheese sauce obsahuje 184 kcal, 7,7 g bílkovin, 17 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (732 g) potraviny Sausage and rice with cheese sauce?
3 porce (732 g) potraviny Sausage and rice with cheese sauce obsahuje 1105 kcal, 46 g bílkovin, 101 g sacharidů a 56 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (976 g) potraviny Sausage and rice with cheese sauce?
4 porce (976 g) potraviny Sausage and rice with cheese sauce obsahuje 1474 kcal, 62 g bílkovin, 134 g sacharidů a 74 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sausage and rice with cheese sauce?
50 g potraviny Sausage and rice with cheese sauce obsahuje 76 kcal, 3,2 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sausage and rice with cheese sauce?
150 g potraviny Sausage and rice with cheese sauce obsahuje 227 kcal, 9,5 g bílkovin, 21 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27220170 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
