Víte, co máte na talíři
Sardinky v oleji
Kalorie a nutriční hodnoty
scezené
204
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0,5 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 204 kcal —
- Bílkoviny 24 g 49%
- Sacharidy 0,5 g 0%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 300 mg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 24 g | 0,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0,3 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 37 g | 0,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 49 g | 1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 61 g | 1,3 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Sardinky v oleji konzervovanékonzervované v oleji, neodkapané307 kcal / 100 g
- Sardinkypouze dužina, syrové134 kcal / 100 g
- Konzervované sardinkynakládaný v marinádě131 kcal / 100 g
- Sardinkana mřížce
- Sardinka obecnáv oleji, konzervované, okapané217 kcal / 100 g
- Sardinky v konzervě v olivovém oleji okapanév konzervě v olivovém oleji, okapané220 kcal / 100 g
- Sardelky v olejiscezené182 kcal / 100 g
- Sardinkový olejz konzervy900 kcal / 100 g
- Sardinkový filetmořský, konzervovaný v oleji277 kcal / 100 g
- Atlantská sardinkakonzervovaný v oleji, okapané pevné látky s kostmi208 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sardinky v oleji
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sardinky v oleji?
100 g potraviny Sardinky v oleji obsahuje 204 kcal, 24 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sardinky v oleji?
50 g potraviny Sardinky v oleji obsahuje 102 kcal, 12 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sardinky v oleji?
150 g potraviny Sardinky v oleji obsahuje 306 kcal, 37 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sardinky v oleji?
200 g potraviny Sardinky v oleji obsahuje 408 kcal, 49 g bílkovin, 1 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sardinky v oleji?
250 g potraviny Sardinky v oleji obsahuje 510 kcal, 61 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 413 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
