Víte, co máte na talíři
Sardelky v oleji
Kalorie a nutriční hodnoty
scezené
Bílkoviny26 g
Sacharidy0,2 g
Tuky8,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 182 kcal —
- Bílkoviny 26 g 53%
- Sacharidy 0,2 g 0%
- Tuky 8,5 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 4970 mg 216%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 26 g | 0,2 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 13 g | 0,1 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 40 g | 0,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 53 g | 0,4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 66 g | 0,5 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Ančovičkačerstvá, syrová126 kcal / 100 g
- Ančovičkykonzervované216 kcal / 100 g
- Filety z ančovičekmarinované v oleji, polokonzervované, okapané167 kcal / 100 g
- Ančovičky v rostlinném oleji203 kcal / 100 g
- Ančovičkové filetysolené, v olivovém oleji, polokonzervované, okapané197 kcal / 100 g
- Ančovička evropskásyrové131 kcal / 100 g
- Sardinky v olejiscezené204 kcal / 100 g
- Fileta z ančovičkyčerstvá179 kcal / 100 g
- Konzervované sardinkyv oleji, okapané237 kcal / 100 g
- Sardinkykonzervované v oleji, okapané206 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sardelky v oleji
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sardelky v oleji?
100 g potraviny Sardelky v oleji obsahuje 182 kcal, 26 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sardelky v oleji?
50 g potraviny Sardelky v oleji obsahuje 91 kcal, 13 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sardelky v oleji?
150 g potraviny Sardelky v oleji obsahuje 273 kcal, 40 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sardelky v oleji?
200 g potraviny Sardelky v oleji obsahuje 364 kcal, 53 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sardelky v oleji?
250 g potraviny Sardelky v oleji obsahuje 455 kcal, 66 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 414 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává