Víte, co máte na talíři
Konzervované sardinky
Kalorie a nutriční hodnoty
v oleji, okapané
237
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 237 kcal —
- Bílkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 3 g 15%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 49 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 61 g | 0 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Sardinkypouze dužina, syrové134 kcal / 100 g
- Sardinky v oleji konzervovanékonzervované v oleji, neodkapané307 kcal / 100 g
- Sardinka obecnáv oleji, konzervované, okapané217 kcal / 100 g
- Atlantská sardinkakonzervovaný v oleji, okapané pevné látky s kostmi208 kcal / 100 g
- Sardinkana mřížce
- Sardine in oil200 kcal / 100 g
- Sardinkový filetmořský, konzervovaný v oleji277 kcal / 100 g
- Pilchardv rajčatové omáčce, konzervované, okapané157 kcal / 100 g
- Makrelakonzervované v oleji, scediště196 kcal / 100 g
- Sardinkový olejz konzervy900 kcal / 100 g
Otázky o potravině Konzervované sardinky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Konzervované sardinky?
100 g potraviny Konzervované sardinky obsahuje 237 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Konzervované sardinky?
50 g potraviny Konzervované sardinky obsahuje 119 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Konzervované sardinky?
150 g potraviny Konzervované sardinky obsahuje 356 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Konzervované sardinky?
200 g potraviny Konzervované sardinky obsahuje 474 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Konzervované sardinky?
250 g potraviny Konzervované sardinky obsahuje 593 kcal, 61 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Zdroj: BEDCA (Spain) 550 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
