Víte, co máte na talíři
Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos
Kalorie a nutriční hodnoty
řecký, odtučněný
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 85 kcal —
- Bílkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 11 g —
- Sodík 32 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Vitamin B12 0,66 µg 28%
Minerální látky
- Vápník 89 mg 7%
- Železo 0,04 mg 0%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 112 mg 9%
- Draslík 115 mg 2%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8,2 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 8,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 porce | 150 g | 128 | 12 g | 18 g | 0,2 g |
| 2 porce | 300 g | 255 | 24 g | 37 g | 0,4 g |
| ½ porce | 75 g | 64 | 6,1 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 3 porce | 450 g | 383 | 37 g | 55 g | 0,6 g |
| 4 porce | 600 g | 510 | 49 g | 73 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 4,1 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 16 g | 24 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 20 g | 31 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Řecký jogurt vanilkovýřecký, odtučněný78 kcal / 100 g
- Řecký jogurt jahodový Dannon Oikosřecký, odtučněný84 kcal / 100 g
- Jahodový řecký jogurt Dannon Oikosřecký106 kcal / 100 g
- Jogurt řeckého typubez tuku, 0-0,5 % tuku, s příchutí vanilky79 kcal / 100 g
- Vanilkový jogurtnízkotučný85 kcal / 100 g
- Odtučněný vanilkový jogurtodtučněný
- Bílý řecký jogurtřecký, odtučněný59 kcal / 100 g
- Jahodový řecký jogurtřecký, odtučněný82 kcal / 100 g
- Jogurt s příchutí vanilky nebo citrónuodtučněné mléko, slazeno nízkokalorickým sladidlem, obohaceno vitaminem D43 kcal / 100 g
- Sójový jogurt vanilkovýsójový, s příchutí vanilky86 kcal / 100 g
Otázky o potravině Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos?
100 g potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos obsahuje 85 kcal, 8,1 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (150 g) potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos?
1 porce (150 g) potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos obsahuje 128 kcal, 12 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (300 g) potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos?
2 porce (300 g) potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos obsahuje 255 kcal, 24 g bílkovin, 37 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (75 g) potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos?
½ porce (75 g) potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos obsahuje 64 kcal, 6,1 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (450 g) potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos?
3 porce (450 g) potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos obsahuje 383 kcal, 37 g bílkovin, 55 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (600 g) potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos?
4 porce (600 g) potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos obsahuje 510 kcal, 49 g bílkovin, 73 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos?
50 g potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos obsahuje 43 kcal, 4,1 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos?
200 g potraviny Řecký jogurt vanilkový Dannon Oikos obsahuje 170 kcal, 16 g bílkovin, 24 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171298 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
