Víte, co máte na talíři
Proteinový jogurt
Kalorie a nutriční hodnoty
natur
75
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,3 g
Sacharidy3,5 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 75 kcal —
- Bílkoviny 9,3 g 19%
- Sacharidy 3,5 g 1%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 10%
- Cukry 3,5 g —
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPMinerální látky
- Vápník 109 mg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 9,3 g | 3,5 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 4,6 g | 1,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 112 | 14 g | 5,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 149 | 19 g | 6,9 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 186 | 23 g | 8,6 g | 6,8 g |
Podobné potraviny
- Bílý jogurt nebo fermentované mlékobílý, 0 % tuku39 kcal / 100 g
- Jogurtfermentované mléko, jogurtový typ s bifidem, přírodní, 0% tuku43 kcal / 100 g
- Jogurt řeckého typuplnotučný, 8–12 % tuku, čistý172 kcal / 100 g
- Bílí jogurt nebo fermentované mlékoprůměrné62 kcal / 100 g
- Bílý jogurtbohatý/středomořský styl, 6-9% tuku, bílý, vyrobený z mléka obohaceného vitaminem D114 kcal / 100 g
- Ovčí jogurtbílý, přibližně 6 % tuku99 kcal / 100 g
- Ovocný jogurtfermentované mléko, s ovocem, 0% tuku, se sladidly45 kcal / 100 g
- Řecký jogurt115 kcal / 100 g
- Kysané mléko jogurtového typus bifidobakteriemi, ochucené, s cukry87 kcal / 100 g
- Plnotučný bílý řecký jogurt97 kcal / 100 g
Otázky o potravině Proteinový jogurt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Proteinový jogurt?
100 g potraviny Proteinový jogurt obsahuje 75 kcal, 9,3 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Proteinový jogurt?
50 g potraviny Proteinový jogurt obsahuje 37 kcal, 4,6 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Proteinový jogurt?
150 g potraviny Proteinový jogurt obsahuje 112 kcal, 14 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Proteinový jogurt?
200 g potraviny Proteinový jogurt obsahuje 149 kcal, 19 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Proteinový jogurt?
250 g potraviny Proteinový jogurt obsahuje 186 kcal, 23 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 19724 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
