Víte, co máte na talíři

Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared

Kalorie a nutriční hodnoty

162
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,6 g
Sacharidy20 g
Tuky7,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 162 kcal —
  • Bílkoviny 2,6 g 5%
  • Sacharidy 20 g 7%
  • Tuky 7,5 g 10%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
  • Vláknina 2,4 g 9%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sodík 380 mg 17%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 5,1 mg 6%

Minerální látky

  • Vápník 14 mg 1%
  • Železo 0,72 mg 4%
  • Draslík 381 mg 8%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1622,6 g20 g7,5 g
1 porce85 g1382,2 g17 g6,3 g
2 porce170 g2754,4 g34 g13 g
½ porce42,5 g691,1 g8,4 g3,2 g
3 porce255 g4136,5 g51 g19 g
4 porce340 g5518,7 g67 g25 g
50 g50 g811,3 g9,9 g3,7 g
150 g150 g2433,8 g30 g11 g
200 g200 g3245,1 g40 g15 g
250 g250 g4056,4 g50 g19 g

Otázky o potravině Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

100 g potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared obsahuje 162 kcal, 2,6 g bílkovin, 20 g sacharidů a 7,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

1 porce (85 g) potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared obsahuje 138 kcal, 2,2 g bílkovin, 17 g sacharidů a 6,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

2 porce (170 g) potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared obsahuje 275 kcal, 4,4 g bílkovin, 34 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

½ porce (42,5 g) potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared obsahuje 69 kcal, 1,1 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 3,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

3 porce (255 g) potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared obsahuje 413 kcal, 6,5 g bílkovin, 51 g sacharidů a 19 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

4 porce (340 g) potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared obsahuje 551 kcal, 8,7 g bílkovin, 67 g sacharidů a 25 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

50 g potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared obsahuje 81 kcal, 1,3 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 3,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

150 g potraviny Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared obsahuje 243 kcal, 3,8 g bílkovin, 30 g sacharidů a 11 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 168946 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává