Víte, co máte na talíři
Batátové hranolky
Kalorie a nutriční hodnoty
vlnitě krájené, zmrazené, nepřipravené
209
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,7 g
Sacharidy22 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 209 kcal —
- Bílkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 3,4 g 12%
- Cukry 6,5 g —
- Sodík 214 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 4,2 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 39 mg 3%
- Železo 0,44 mg 2%
- Draslík 244 mg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 1,7 g | 22 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 0,9 g | 11 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 2,6 g | 33 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 3,4 g | 44 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 4,3 g | 55 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Křížem krájené hranolky z batátůzmrazené, nepřipravené209 kcal / 100 g
- Mražené batátyzmrazené, nepřipravené (Zahrnuje potraviny pro program distribuce potravin USDA)96 kcal / 100 g
- Hranolkyvlnité, mražené113 kcal / 100 g
- Batátsmažený141 kcal / 100 g
- Hranolky z brambor se žlutou dužninouzmrazené, nepřipravené162 kcal / 100 g
- Pečené batátymražené, pečené, soleno100 kcal / 100 g
- Sladké bramborové kuličkyzmrazené, nepřipravené161 kcal / 100 g
- Zeleninové hranolkypředsmažené, zmrazené, nepřipravené142 kcal / 100 g
- Krokety ze sladkých brambormražené, nepřipravené161 kcal / 100 g
- Chipsy ze sladkých bramborkupované, mražené, předpečené v oleji, syrové146 kcal / 100 g
Otázky o potravině Batátové hranolky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Batátové hranolky?
100 g potraviny Batátové hranolky obsahuje 209 kcal, 1,7 g bílkovin, 22 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Batátové hranolky?
50 g potraviny Batátové hranolky obsahuje 105 kcal, 0,9 g bílkovin, 11 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Batátové hranolky?
150 g potraviny Batátové hranolky obsahuje 314 kcal, 2,6 g bílkovin, 33 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Batátové hranolky?
200 g potraviny Batátové hranolky obsahuje 418 kcal, 3,4 g bílkovin, 44 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Batátové hranolky?
250 g potraviny Batátové hranolky obsahuje 523 kcal, 4,3 g bílkovin, 55 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7265 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
