Víte, co máte na talíři

Křížem krájené hranolky z batátů

Kalorie a nutriční hodnoty

zmrazené, nepřipravené

209

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny1,7 g

Sacharidy22 g

Tuky11 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	209	1,7 g	22 g	11 g
1 porce	85 g	178	1,4 g	19 g	9,4 g
2 porce	170 g	355	2,9 g	38 g	19 g
½ porce	42,5 g	89	0,7 g	9,4 g	4,7 g
3 porce	255 g	533	4,3 g	56 g	28 g
4 porce	340 g	711	5,8 g	75 g	38 g
50 g	50 g	105	0,9 g	11 g	5,6 g
150 g	150 g	314	2,6 g	33 g	17 g
200 g	200 g	418	3,4 g	44 g	22 g
250 g	250 g	523	4,3 g	55 g	28 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Křížem krájené hranolky z batátů?

100 g potraviny Křížem krájené hranolky z batátů obsahuje 209 kcal, 1,7 g bílkovin, 22 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Křížem krájené hranolky z batátů?

1 porce (85 g) potraviny Křížem krájené hranolky z batátů obsahuje 178 kcal, 1,4 g bílkovin, 19 g sacharidů a 9,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Křížem krájené hranolky z batátů?

2 porce (170 g) potraviny Křížem krájené hranolky z batátů obsahuje 355 kcal, 2,9 g bílkovin, 38 g sacharidů a 19 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Křížem krájené hranolky z batátů?

½ porce (42,5 g) potraviny Křížem krájené hranolky z batátů obsahuje 89 kcal, 0,7 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 4,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Křížem krájené hranolky z batátů?

3 porce (255 g) potraviny Křížem krájené hranolky z batátů obsahuje 533 kcal, 4,3 g bílkovin, 56 g sacharidů a 28 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Křížem krájené hranolky z batátů?

4 porce (340 g) potraviny Křížem krájené hranolky z batátů obsahuje 711 kcal, 5,8 g bílkovin, 75 g sacharidů a 38 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Křížem krájené hranolky z batátů?

50 g potraviny Křížem krájené hranolky z batátů obsahuje 105 kcal, 0,9 g bílkovin, 11 g sacharidů a 5,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Křížem krájené hranolky z batátů?

150 g potraviny Křížem krájené hranolky z batátů obsahuje 314 kcal, 2,6 g bílkovin, 33 g sacharidů a 17 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 168015 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává