Víte, co máte na talíři
Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 263 kcal —
- Bílkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 36 g 13%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Sodík 216 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 10,8 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 10,3 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 54,2 mg 13%
- Fosfor 93 mg 7%
- Draslík 612 mg 13%
- Zinek 0,55 mg 5%
- Měď 0,15 mg 17%
- Mangan 0,19 mg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 4 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 2 g | 18 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 6 g | 55 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 8,1 g | 73 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 10 g | 91 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Potato french-fried restaurant prepared fried in vegetable oil and animal fat315 kcal / 100 g
- Potatoes french fried crinkle or regular cut salt added in processing as purchased146 kcal / 100 g
- Potato french-fried salt added in processing heated in oven158 kcal / 100 g
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt added in processing147 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in vegetable oil312 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in beef tallow and vegetable oil311 kcal / 100 g
- Hranolkyzmrazené, předsmažené, připravené, ohřáté v troubě, bez soli333 kcal / 100 g
- Hranolky z brambor se žlutou dužninouzmrazené, nepřipravené162 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
Otázky o potravině Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil?
100 g potraviny Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil obsahuje 263 kcal, 4 g bílkovin, 36 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil?
50 g potraviny Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil obsahuje 132 kcal, 2 g bílkovin, 18 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil?
150 g potraviny Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil obsahuje 395 kcal, 6 g bílkovin, 55 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil?
200 g potraviny Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil obsahuje 526 kcal, 8,1 g bílkovin, 73 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil?
250 g potraviny Potato, french-fried, frozen, restaurant prepared, fried in vegetable oil obsahuje 658 kcal, 10 g bílkovin, 91 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2436 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
