Víte, co máte na talíři
Paštika foie gras
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervované, paštika z husích jater, uzené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 462 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 4,7 g 2%
- Tuky 44 g 56%
- Nasycené mastné kyseliny 14 g 72%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 697 mg 30%
- Cholesterol 150 mg 50%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1001 µg 111%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 9,4 µg 392%
Minerální látky
- Vápník 70 mg 5%
- Železo 5,5 mg 31%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 200 mg 16%
- Draslík 138 mg 3%
- Zinek 0,92 mg 8%
- Měď 0,4 mg 44%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 44 µg 80%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 462 | 11 g | 4,7 g | 44 g |
| 1 porce | 13 g | 60 | 1,5 g | 0,6 g | 5,7 g |
| 2 porce | 26 g | 120 | 3 g | 1,2 g | 11 g |
| ½ porce | 6,5 g | 30 | 0,7 g | 0,3 g | 2,8 g |
| 3 porce | 39 g | 180 | 4,4 g | 1,8 g | 17 g |
| 4 porce | 52 g | 240 | 5,9 g | 2,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 5,7 g | 2,3 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 693 | 17 g | 7 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 924 | 23 g | 9,3 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1155 | 29 g | 12 g | 110 g |
Podobné potraviny
- Husí játrová paštika459 kcal / 100 g
- Foie gras442 kcal / 100 g
- Drůbeží játřková paštika316 kcal / 100 g
- Drůbeží játrová paštikakonzervované201 kcal / 100 g
- Játyrová paštikanespecifikované maso, v konzervě319 kcal / 100 g
- Celá kachní foie grasvařené526 kcal / 100 g
- Paštika z husích jaterpečená ve formě na chléb194 kcal / 100 g
- Játrová paštika253 kcal / 100 g
- Husí játrasyrové133 kcal / 100 g
- Domácí husí játrasyrové133 kcal / 100 g
Otázky o potravině Paštika foie gras
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Paštika foie gras?
100 g potraviny Paštika foie gras obsahuje 462 kcal, 11 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (13 g) potraviny Paštika foie gras?
1 porce (13 g) potraviny Paštika foie gras obsahuje 60 kcal, 1,5 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (26 g) potraviny Paštika foie gras?
2 porce (26 g) potraviny Paštika foie gras obsahuje 120 kcal, 3 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (6,5 g) potraviny Paštika foie gras?
½ porce (6,5 g) potraviny Paštika foie gras obsahuje 30 kcal, 0,7 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (39 g) potraviny Paštika foie gras?
3 porce (39 g) potraviny Paštika foie gras obsahuje 180 kcal, 4,4 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (52 g) potraviny Paštika foie gras?
4 porce (52 g) potraviny Paštika foie gras obsahuje 240 kcal, 5,9 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Paštika foie gras?
50 g potraviny Paštika foie gras obsahuje 231 kcal, 5,7 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Paštika foie gras?
150 g potraviny Paštika foie gras obsahuje 693 kcal, 17 g bílkovin, 7 g sacharidů a 66 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
