Víte, co máte na talíři
ovocný koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
kandované ovoce a/nebo rozinky, předbaleno
360
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,2 g
Sacharidy55 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 360 kcal —
- Bílkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 55 g 20%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 36 g —
- Sodík 234 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10,7 µg 1%
- Vitamin D 1,3 µg 6%
- Vitamin K 17,9 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerální látky
- Vápník 42 mg 3%
- Železo 0,84 mg 5%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 92 mg 7%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinek 0,38 mg 3%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Jód 11 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 4,2 g | 55 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 2,1 g | 28 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 6,3 g | 83 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 8,4 g | 110 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 11 g | 138 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Ovocný koláč kupovanýkomerčně připravené324 kcal / 100 g
- Bohatý ovocný koláčdomácí349 kcal / 100 g
- Měkký koláč s ovocempředbaleno382 kcal / 100 g
- Ovocný muffinnapř. borůvky, předbaleno397 kcal / 100 g
- Čokoládový koláčbalené445 kcal / 100 g
- Piškotový koláč s ovocnou polevous ovocnou polevou, předem balené341 kcal / 100 g
- Mramorová bábovkabalené438 kcal / 100 g
- Jogurtový koláčpředbaleno409 kcal / 100 g
- Ovocný chlebíčekpřipravený bez tuku380 kcal / 100 g
- Vánoční brioškas kandovaným ovocem, předbaleno353 kcal / 100 g
Otázky o potravině ovocný koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny ovocný koláč?
100 g potraviny ovocný koláč obsahuje 360 kcal, 4,2 g bílkovin, 55 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny ovocný koláč?
50 g potraviny ovocný koláč obsahuje 180 kcal, 2,1 g bílkovin, 28 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny ovocný koláč?
150 g potraviny ovocný koláč obsahuje 540 kcal, 6,3 g bílkovin, 83 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny ovocný koláč?
200 g potraviny ovocný koláč obsahuje 720 kcal, 8,4 g bílkovin, 110 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny ovocný koláč?
250 g potraviny ovocný koláč obsahuje 900 kcal, 11 g bílkovin, 138 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23909 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
