Víte, co máte na talíři
Ovocná sušenka
Kalorie a nutriční hodnoty
s nízkým obsahem sodíku
448
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,9 g
Sacharidy64 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 448 kcal —
- Bílkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 64 g 23%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 7%
- Vláknina 5,4 g 19%
- Cukry 18 g —
- Sodík 8 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 24,3 µg 20%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 43,8 mg 3%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 34,4 mg 8%
- Fosfor 118 mg 9%
- Draslík 427 mg 9%
- Zinek 0,82 mg 7%
- Měď 0,22 mg 24%
- Mangan 0,84 mg 37%
- Selen 2,7 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 8,9 g | 64 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 4,4 g | 32 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 13 g | 96 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 18 g | 128 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 22 g | 160 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Sušenka plněná ovocemsušenka, se sníženým obsahem tuku391 kcal / 100 g
- Ovocná křehká sušenkas ovocem482 kcal / 100 g
- Sušenka s ovocnou náplní407 kcal / 100 g
- Snídaňová sušenkasušenka, se sníženým obsahem cukru444 kcal / 100 g
- Ovocná oplatkas ovocnou náplní355 kcal / 100 g
- Malý ovocný koláčeks ovocnou polevou, předbaleno424 kcal / 100 g
- Lunette sušenky s ovocnou náplnís ovocnou náplní, typ 'lunette'449 kcal / 100 g
- Piškotový koláč s ovocnou polevous ovocnou polevou, předem balené341 kcal / 100 g
- Sójová sušenkaobohacené o vitamíny a minerály444 kcal / 100 g
- Máslová sušenkasušenka, bez lepku460 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovocná sušenka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovocná sušenka?
100 g potraviny Ovocná sušenka obsahuje 448 kcal, 8,9 g bílkovin, 64 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovocná sušenka?
50 g potraviny Ovocná sušenka obsahuje 224 kcal, 4,4 g bílkovin, 32 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovocná sušenka?
150 g potraviny Ovocná sušenka obsahuje 672 kcal, 13 g bílkovin, 96 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovocná sušenka?
200 g potraviny Ovocná sušenka obsahuje 896 kcal, 18 g bílkovin, 128 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovocná sušenka?
250 g potraviny Ovocná sušenka obsahuje 1120 kcal, 22 g bílkovin, 160 g sacharidů a 40 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 24004 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
