Víte, co máte na talíři
Sušenka plněná ovocem
Kalorie a nutriční hodnoty
sušenka, se sníženým obsahem tuku
391
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,7 g
Sacharidy75 g
Tuky7,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 391 kcal —
- Bílkoviny 4,7 g 9%
- Sacharidy 75 g 27%
- Tuky 7,2 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 40 g —
- Sodík 230 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,45 mg 9%
- Folát (B9) 49,6 µg 12%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Minerální látky
- Vápník 59 mg 5%
- Hořčík 15,6 mg 4%
- Fosfor 94 mg 8%
- Draslík 152 mg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 4,7 g | 75 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2,3 g | 38 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 7 g | 113 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 9,4 g | 151 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 12 g | 188 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Sušenka s ovocnou náplní407 kcal / 100 g
- Sušenka plněná ovocnou pastou nebo ovocným pyrésušenka421 kcal / 100 g
- Ovocná sušenkas nízkým obsahem sodíku448 kcal / 100 g
- Ovocná oplatkas ovocnou náplní355 kcal / 100 g
- Snídaňová sušenkasušenka, se sníženým obsahem cukru444 kcal / 100 g
- Dietní plněná sušenka481 kcal / 100 g
- Lunette sušenky s ovocnou náplnís ovocnou náplní, typ 'lunette'449 kcal / 100 g
- Lehká plněná sušenka430 kcal / 100 g
- Sladká sušenka s džemovou nebo ovocnou náplní386 kcal / 100 g
- Plněná sušenka482 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušenka plněná ovocem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušenka plněná ovocem?
100 g potraviny Sušenka plněná ovocem obsahuje 391 kcal, 4,7 g bílkovin, 75 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušenka plněná ovocem?
50 g potraviny Sušenka plněná ovocem obsahuje 196 kcal, 2,3 g bílkovin, 38 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušenka plněná ovocem?
150 g potraviny Sušenka plněná ovocem obsahuje 587 kcal, 7 g bílkovin, 113 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sušenka plněná ovocem?
200 g potraviny Sušenka plněná ovocem obsahuje 782 kcal, 9,4 g bílkovin, 151 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sušenka plněná ovocem?
250 g potraviny Sušenka plněná ovocem obsahuje 978 kcal, 12 g bílkovin, 188 g sacharidů a 18 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 24008 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
