Víte, co máte na talíři
Ovesná sušenka s velkými čokoládovými kousky
Kalorie a nutriční hodnoty
s přidanou vlákninou, komerční
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 494 kcal —
- Bílkoviny 6,9 g 14%
- Sacharidy 54 g 20%
- Tuky 24 g 31%
- Nasycené mastné kyseliny 5,9 g 30%
- Vláknina 8,2 g 29%
- Cukry 29 g —
- Sodík 262 mg 11%
- Cholesterol 4,7 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 48,8 µg 12%
- Cholin 14,4 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 37,2 mg 3%
- Železo 7,9 mg 44%
- Hořčík 89,3 mg 21%
- Fosfor 178 mg 14%
- Draslík 297 mg 6%
- Zinek 1,4 mg 12%
- Měď 0,51 mg 56%
- Mangan 1,3 mg 55%
- Selen 6,2 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 6,9 g | 54 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3,5 g | 27 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 10 g | 82 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 14 g | 109 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 17 g | 136 g | 60 g |
Podobné potraviny
- Ovesná sušenka s čokoládovými kouskykomerční473 kcal / 100 g
- Ovocná ovesná sušenkas přidanou vlákninou, komerční472 kcal / 100 g
- Ovesná sušenkas rozinkami, komerční, méně než 5 g tuku na porci435 kcal / 100 g
- Arašídová sušenka s kousky čokoládykomerční530 kcal / 100 g
- Ovesné sušenkys rozinkami441 kcal / 100 g
- Sušenka s kousky čokoládykomerční, běžné, s nízkým obsahem tuku451 kcal / 100 g
- Sušenky s čokoládovými kouskykomerčně připravené, měkký typ444 kcal / 100 g
- Máslová sušenka s čokoládovými kouskyvyrobeno z másla, komerční504 kcal / 100 g
- Digestive sušenkas přidanou vlákninou, komerční466 kcal / 100 g
- Ovesné sušenky v čokoládě489 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesná sušenka s velkými čokoládovými kousky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesná sušenka s velkými čokoládovými kousky?
100 g potraviny Ovesná sušenka s velkými čokoládovými kousky obsahuje 494 kcal, 6,9 g bílkovin, 54 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesná sušenka s velkými čokoládovými kousky?
50 g potraviny Ovesná sušenka s velkými čokoládovými kousky obsahuje 247 kcal, 3,5 g bílkovin, 27 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesná sušenka s velkými čokoládovými kousky?
150 g potraviny Ovesná sušenka s velkými čokoládovými kousky obsahuje 741 kcal, 10 g bílkovin, 82 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesná sušenka s velkými čokoládovými kousky?
200 g potraviny Ovesná sušenka s velkými čokoládovými kousky obsahuje 988 kcal, 14 g bílkovin, 109 g sacharidů a 48 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesná sušenka s velkými čokoládovými kousky?
250 g potraviny Ovesná sušenka s velkými čokoládovými kousky obsahuje 1235 kcal, 17 g bílkovin, 136 g sacharidů a 60 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7846 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
