Víte, co máte na talíři
Obyčejný hamburger nebo hotdogový rohlík
Kalorie a nutriční hodnoty
279
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,8 g
Sacharidy48 g
Tuky3,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 279 kcal —
- Bílkoviny 9,8 g 20%
- Sacharidy 48 g 18%
- Tuky 3,9 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 7,3 g —
- Sodík 494 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,54 mg 45%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 94 µg 24%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Cholin 14,6 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 144 mg 11%
- Železo 3,4 mg 19%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 101 mg 8%
- Draslík 122 mg 3%
- Zinek 0,73 mg 7%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,51 mg 22%
- Selen 27,2 µg 49%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 9,8 g | 48 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4,9 g | 24 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 15 g | 73 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 20 g | 97 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 24 g | 121 g | 9,8 g |
Podobné potraviny
- Obyčejná hamburgerová nebo hotdová houskahamburger nebo hotdog, obyčejné279 kcal / 100 g
- Celozrnný hamburger nebo hotdogový rohlík269 kcal / 100 g
- Vícezrnná hamburgerová nebo hotdová houskahamburger nebo hotdog, vícezrnné263 kcal / 100 g
- Vícezrnný hamburger nebo hotdogový rohlík263 kcal / 100 g
- Houska na hamburger nebo hot dogse sníženým obsahem kalorií196 kcal / 100 g
- Hamburger nebo hotdogový rohlík z drcené pšenice269 kcal / 100 g
- Pšeničná nebo drcená pšeničná hamburgerová či hotdogová houskahamburger nebo hot dog, pšenice / drcená pšenice269 kcal / 100 g
- Celozrnná houska na hamburger nebo hot doghousky, celozrnné, předbalené296 kcal / 100 g
- Párek v rohlíku247 kcal / 100 g
- Pšeničná hotdogová bulka292 kcal / 100 g
Otázky o potravině Obyčejný hamburger nebo hotdogový rohlík
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Obyčejný hamburger nebo hotdogový rohlík?
100 g potraviny Obyčejný hamburger nebo hotdogový rohlík obsahuje 279 kcal, 9,8 g bílkovin, 48 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Obyčejný hamburger nebo hotdogový rohlík?
50 g potraviny Obyčejný hamburger nebo hotdogový rohlík obsahuje 140 kcal, 4,9 g bílkovin, 24 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Obyčejný hamburger nebo hotdogový rohlík?
150 g potraviny Obyčejný hamburger nebo hotdogový rohlík obsahuje 419 kcal, 15 g bílkovin, 73 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Obyčejný hamburger nebo hotdogový rohlík?
200 g potraviny Obyčejný hamburger nebo hotdogový rohlík obsahuje 558 kcal, 20 g bílkovin, 97 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Obyčejný hamburger nebo hotdogový rohlík?
250 g potraviny Obyčejný hamburger nebo hotdogový rohlík obsahuje 698 kcal, 24 g bílkovin, 121 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3985 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
