Víte, co máte na talíři
Hamburger nebo hotdogový rohlík z drcené pšenice
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 269 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 43 g 16%
- Tuky 3,6 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 4%
- Vláknina 4,2 g 15%
- Cukry 6,9 g —
- Sodík 463 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 6,8 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,53 mg 44%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Folát (B9) 84 µg 21%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
- Cholin 14,5 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 196 mg 15%
- Železo 2,9 mg 16%
- Hořčík 47 mg 11%
- Fosfor 154 mg 12%
- Draslík 181 mg 4%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,17 mg 18%
- Mangan 1,2 mg 54%
- Selen 26,7 µg 49%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 12 g | 43 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,8 g | 22 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 18 g | 65 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 23 g | 86 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 29 g | 108 g | 9 g |
Podobné potraviny
- Pšeničná nebo drcená pšeničná hamburgerová či hotdogová houskahamburger nebo hot dog, pšenice / drcená pšenice269 kcal / 100 g
- Celozrnný hamburger nebo hotdogový rohlík269 kcal / 100 g
- Vícezrnný hamburger nebo hotdogový rohlík263 kcal / 100 g
- Vícezrnná hamburgerová nebo hotdová houskahamburger nebo hotdog, vícezrnné263 kcal / 100 g
- Obyčejný hamburger nebo hotdogový rohlík279 kcal / 100 g
- Celozrnná houska na hamburger nebo hot doghousky, celozrnné, předbalené296 kcal / 100 g
- Houska na hamburger nebo hot dogse sníženým obsahem kalorií196 kcal / 100 g
- Pšeničná hotdogová bulka292 kcal / 100 g
- Obyčejná hamburgerová nebo hotdová houskahamburger nebo hotdog, obyčejné279 kcal / 100 g
- Chléb z drcené pšenice260 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hamburger nebo hotdogový rohlík z drcené pšenice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hamburger nebo hotdogový rohlík z drcené pšenice?
100 g potraviny Hamburger nebo hotdogový rohlík z drcené pšenice obsahuje 269 kcal, 12 g bílkovin, 43 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hamburger nebo hotdogový rohlík z drcené pšenice?
50 g potraviny Hamburger nebo hotdogový rohlík z drcené pšenice obsahuje 135 kcal, 5,8 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hamburger nebo hotdogový rohlík z drcené pšenice?
150 g potraviny Hamburger nebo hotdogový rohlík z drcené pšenice obsahuje 404 kcal, 18 g bílkovin, 65 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hamburger nebo hotdogový rohlík z drcené pšenice?
200 g potraviny Hamburger nebo hotdogový rohlík z drcené pšenice obsahuje 538 kcal, 23 g bílkovin, 86 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hamburger nebo hotdogový rohlík z drcené pšenice?
250 g potraviny Hamburger nebo hotdogový rohlík z drcené pšenice obsahuje 673 kcal, 29 g bílkovin, 108 g sacharidů a 9 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7665 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
