Víte, co máte na talíři

nakládaná okurka

Kalorie a nutriční hodnoty

nakládaný v octu

16
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,1 g
Sacharidy0,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 16 kcal —
  • Bílkoviny 1,1 g 2%
  • Sacharidy 0,8 g 0%
  • Vláknina 1,5 g 5%
  • Cukry 0,6 g —
  • Sodík 689 mg 30%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 30,8 µg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 42,8 µg 36%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,11 mg 2%
  • Folát (B9) 11,5 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 65 mg 5%
  • Železo 0,25 mg 1%
  • Hořčík 23 mg 5%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Draslík 120 mg 3%
  • Zinek 0,13 mg 1%
  • Měď 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,06 mg 3%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g161,1 g0,8 g–
50 g50 g80,5 g0,4 g–
150 g150 g241,6 g1,2 g–
200 g200 g322,1 g1,6 g–
250 g250 g402,7 g2 g–

Otázky o potravině nakládaná okurka

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny nakládaná okurka?

100 g potraviny nakládaná okurka obsahuje 16 kcal, 1,1 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny nakládaná okurka?

50 g potraviny nakládaná okurka obsahuje 8 kcal, 0,5 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny nakládaná okurka?

150 g potraviny nakládaná okurka obsahuje 24 kcal, 1,6 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny nakládaná okurka?

200 g potraviny nakládaná okurka obsahuje 32 kcal, 2,1 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny nakládaná okurka?

250 g potraviny nakládaná okurka obsahuje 40 kcal, 2,7 g bílkovin, 2 g sacharidů a – tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 11004 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává