Víte, co máte na talíři
Nakládané okurky, syrové
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
12
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1 g
Sacharidy1,8 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 12 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 1,8 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 11 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 11 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 25 mg 2%
- Železo 0,3 mg 2%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 28 mg 2%
- Draslík 230 mg 5%
- Zinek 0,2 mg 2%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,5 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1,5 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 2 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 2,5 g | 4,5 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Okurkaoloupaná, syrová10 kcal / 100 g
- Nakládaná okurkanakládané56 kcal / 100 g
- Gherkin cucumber16 kcal / 100 g
- Kyselá nakládaná okurka10 kcal / 100 g
- Okurkyčerstvé16 kcal / 100 g
- Kyselé okurkykonzervované, okapané10 kcal / 100 g
- Okurkový salátzralé, neoloupané, syrové, s omáčkou z rajčat, cibule, petržele, octa a olivového oleje, nesolené43 kcal / 100 g
- Norská okurkasyrová9 kcal / 100 g
- Syrový chayotesyrové17 kcal / 100 g
- Sladkokyselá nakládaná okurka27 kcal / 100 g
Otázky o potravině Nakládané okurky, syrové
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nakládané okurky, syrové?
100 g potraviny Nakládané okurky, syrové obsahuje 12 kcal, 1 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nakládané okurky, syrové?
50 g potraviny Nakládané okurky, syrové obsahuje 6 kcal, 0,5 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nakládané okurky, syrové?
150 g potraviny Nakládané okurky, syrové obsahuje 18 kcal, 1,5 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nakládané okurky, syrové?
200 g potraviny Nakládané okurky, syrové obsahuje 24 kcal, 2 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Nakládané okurky, syrové?
250 g potraviny Nakládané okurky, syrové obsahuje 30 kcal, 2,5 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-245 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
