Víte, co máte na talíři
nakládaná okurka
Kalorie a nutriční hodnoty
nakládaná, okapaná
14
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,9 g
Sacharidy2,6 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 14 kcal —
- Bílkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 2,6 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 2,4 g —
- Sodík 690 mg 30%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 22 mg 2%
- Draslík 110 mg 2%
- Zinek 0,3 mg 3%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0,9 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,4 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1,8 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,3 g | 6,5 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Kyselá nakládaná okurka10 kcal / 100 g
- Sladkokyselá nakládaná okurka27 kcal / 100 g
- Sladká nakládaná okurkakonzervovaná, okapaná70 kcal / 100 g
- Nakládané cornichonskonzervované, okapané33 kcal / 100 g
- Kyselé okurkykonzervované, okapané10 kcal / 100 g
- Nakládané okurky syrovésyrové12 kcal / 100 g
- Okurkasyrová, dužnina a slupka14 kcal / 100 g
- Nakládaná cibulenakládané, sceděné24 kcal / 100 g
- Plátky nakládané okurkyve sklenici9 kcal / 100 g
- Okurky nakládané v hořčicikonzervované, okapané44 kcal / 100 g
Otázky o potravině nakládaná okurka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny nakládaná okurka?
100 g potraviny nakládaná okurka obsahuje 14 kcal, 0,9 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny nakládaná okurka?
50 g potraviny nakládaná okurka obsahuje 7 kcal, 0,5 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny nakládaná okurka?
150 g potraviny nakládaná okurka obsahuje 21 kcal, 1,4 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny nakládaná okurka?
200 g potraviny nakládaná okurka obsahuje 28 kcal, 1,8 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny nakládaná okurka?
250 g potraviny nakládaná okurka obsahuje 35 kcal, 2,3 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-246 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
