Víte, co máte na talíři
Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 305 kcal —
- Bílkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 51 g 19%
- Tuky 5,9 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 4,6 g 16%
- Cukry 2,1 g —
- Sodík 371 mg 16%
- Cholesterol 0,04 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,86 µg 0%
- Vitamin C 3,4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 37,8 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 49,5 mg 4%
- Železo 1,7 mg 10%
- Hořčík 65 mg 15%
- Fosfor 187 mg 15%
- Draslík 393 mg 8%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,3 mg 33%
- Mangan 0,91 mg 40%
- Selen 8 µg 15%
- Jód 6,1 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 8,6 g | 51 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4,3 g | 26 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 13 g | 76 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 17 g | 102 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 22 g | 127 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread puhtileipä katri antell287 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll puhtisämpylä katri antell282 kcal / 100 g
- White bread wheat roll lounassämpylä katri antell285 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
Otázky o potravině Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell?
100 g potraviny Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell obsahuje 305 kcal, 8,6 g bílkovin, 51 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell?
50 g potraviny Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell obsahuje 153 kcal, 4,3 g bílkovin, 26 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell?
150 g potraviny Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell obsahuje 458 kcal, 13 g bílkovin, 76 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell?
200 g potraviny Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell obsahuje 610 kcal, 17 g bílkovin, 102 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell?
250 g potraviny Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell obsahuje 763 kcal, 22 g bílkovin, 127 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32460 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
