Víte, co máte na talíři
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 287 kcal —
- Bílkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 6,1 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 4,3 g 16%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 474 mg 21%
- Cholesterol 0,06 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1,7 µg 0%
- Vitamin C 0,01 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 24,8 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 27,2 mg 2%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 55 mg 13%
- Fosfor 137 mg 11%
- Draslík 178 mg 4%
- Zinek 1,2 mg 10%
- Měď 0,25 mg 28%
- Mangan 0,58 mg 25%
- Selen 7,1 µg 13%
- Jód 5,1 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 8,5 g | 47 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,2 g | 23 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 13 g | 70 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 17 g | 94 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 21 g | 117 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread bread roll puhtisämpylä katri antell282 kcal / 100 g
- Multigrain bread vaaleavaalea katri antell305 kcal / 100 g
- White bread wheat roll lounassämpylä katri antell285 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
Otázky o potravině Multigrain bread, puhtileipä, katri antell
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Multigrain bread, puhtileipä, katri antell?
100 g potraviny Multigrain bread, puhtileipä, katri antell obsahuje 287 kcal, 8,5 g bílkovin, 47 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Multigrain bread, puhtileipä, katri antell?
50 g potraviny Multigrain bread, puhtileipä, katri antell obsahuje 144 kcal, 4,2 g bílkovin, 23 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Multigrain bread, puhtileipä, katri antell?
150 g potraviny Multigrain bread, puhtileipä, katri antell obsahuje 431 kcal, 13 g bílkovin, 70 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Multigrain bread, puhtileipä, katri antell?
200 g potraviny Multigrain bread, puhtileipä, katri antell obsahuje 574 kcal, 17 g bílkovin, 94 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Multigrain bread, puhtileipä, katri antell?
250 g potraviny Multigrain bread, puhtileipä, katri antell obsahuje 718 kcal, 21 g bílkovin, 117 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32459 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
