Víte, co máte na talíři
Mražené divoké borůvky
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 57 kcal —
- Bílkoviny 0 g 0%
- Sacharidy 9,5 g 3%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 4,4 g 16%
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,61 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 0,58 mg 3%
- Hořčík 7 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Draslík 68 mg 1%
- Zinek 0,67 mg 6%
- Mangan 2,9 mg 125%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0 g | 9,5 g | 0,2 g |
| 1 porce | 140 g | 80 | 0 g | 13 g | 0,2 g |
| 2 porce | 280 g | 160 | 0 g | 27 g | 0,4 g |
| ½ porce | 70 g | 40 | 0 g | 6,6 g | 0,1 g |
| 3 porce | 420 g | 239 | 0 g | 40 g | 0,7 g |
| 4 porce | 560 g | 319 | 0 g | 53 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0 g | 19 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0 g | 24 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Mražená lesní borůvka57 kcal / 100 g
- Mražené borůvkyslazené85 kcal / 100 g
- Mražené borůvky neslazenéneslazené51 kcal / 100 g
- Borůvkysyrové51 kcal / 100 g
- Borůvkamražená53 kcal / 100 g
- Lesní borůvkasyrové61 kcal / 100 g
- Divoké borůvkykonzervované, hustý sirup, okapané107 kcal / 100 g
- Směs lesního ovocemražené47 kcal / 100 g
- Ostružinymražené, neslazené64 kcal / 100 g
- Sušené borůvkyslazené317 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mražené divoké borůvky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mražené divoké borůvky?
100 g potraviny Mražené divoké borůvky obsahuje 57 kcal, 0 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (140 g) potraviny Mražené divoké borůvky?
1 porce (140 g) potraviny Mražené divoké borůvky obsahuje 80 kcal, 0 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (280 g) potraviny Mražené divoké borůvky?
2 porce (280 g) potraviny Mražené divoké borůvky obsahuje 160 kcal, 0 g bílkovin, 27 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (70 g) potraviny Mražené divoké borůvky?
½ porce (70 g) potraviny Mražené divoké borůvky obsahuje 40 kcal, 0 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (420 g) potraviny Mražené divoké borůvky?
3 porce (420 g) potraviny Mražené divoké borůvky obsahuje 239 kcal, 0 g bílkovin, 40 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (560 g) potraviny Mražené divoké borůvky?
4 porce (560 g) potraviny Mražené divoké borůvky obsahuje 319 kcal, 0 g bílkovin, 53 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mražené divoké borůvky?
50 g potraviny Mražené divoké borůvky obsahuje 29 kcal, 0 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mražené divoké borůvky?
150 g potraviny Mražené divoké borůvky obsahuje 86 kcal, 0 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173949 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
