Víte, co máte na talíři
Mleté krůtí placičky
Kalorie a nutriční hodnoty
bez tuku, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 138 kcal —
- Bílkoviny 29 g 58%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 59 mg 3%
- Cholesterol 65 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 10,7 mg 67%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,91 mg 53%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,67 µg 28%
- Cholin 58,9 mg 11%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 0,78 mg 4%
- Hořčík 35 mg 8%
- Fosfor 264 mg 21%
- Draslík 339 mg 7%
- Zinek 2,2 mg 20%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 28 µg 51%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 29 g | 0 g | 2,5 g |
| 1 porce | 85 g | 117 | 25 g | 0 g | 2,1 g |
| 2 porce | 170 g | 235 | 49 g | 0 g | 4,2 g |
| ½ porce | 42,5 g | 59 | 12 g | 0 g | 1,1 g |
| 3 porce | 255 g | 352 | 74 g | 0 g | 6,3 g |
| 4 porce | 340 g | 469 | 99 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 15 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 44 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 58 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 73 g | 0 g | 6,2 g |
Podobné potraviny
- Mleté krůtíbez tuku, kousky opečené na pánvi151 kcal / 100 g
- Hovězí karbanátkymražené, vařené, grilované295 kcal / 100 g
- Hovězí karbanátekmražené, grilované296 kcal / 100 g
- Drůbeží karbanáteksmažený bez tuku, v troubě113 kcal / 100 g
- Kuřecí nebo krůtí burgerobalované, komerční, grilované266 kcal / 100 g
- Kuřecí hamburgerprůmyslově vyráběný, grilovaný, bez oleje228 kcal / 100 g
- Krůtí prsabez kůže, grilované145 kcal / 100 g
- Mleté krůtí masosyrový148 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mleté krůtí placičky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mleté krůtí placičky?
100 g potraviny Mleté krůtí placičky obsahuje 138 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Mleté krůtí placičky?
1 porce (85 g) potraviny Mleté krůtí placičky obsahuje 117 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Mleté krůtí placičky?
2 porce (170 g) potraviny Mleté krůtí placičky obsahuje 235 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Mleté krůtí placičky?
½ porce (42,5 g) potraviny Mleté krůtí placičky obsahuje 59 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Mleté krůtí placičky?
3 porce (255 g) potraviny Mleté krůtí placičky obsahuje 352 kcal, 74 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Mleté krůtí placičky?
4 porce (340 g) potraviny Mleté krůtí placičky obsahuje 469 kcal, 99 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mleté krůtí placičky?
50 g potraviny Mleté krůtí placičky obsahuje 69 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mleté krůtí placičky?
150 g potraviny Mleté krůtí placičky obsahuje 207 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172849 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
