Víte, co máte na talíři
Míchané BBQ maso s bramborovou kaší, kukuřicí a brownie
Kalorie a nutriční hodnoty
mražené jídlo, ohřáté
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 163 kcal —
- Bílkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 6 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 12 g —
- Sodík 314 mg 14%
- Cholesterol 15,6 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0,82 mg 1%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Cholin 46,7 mg 8%
Minerální látky
- Vápník 27,4 mg 2%
- Železo 2,1 mg 12%
- Hořčík 20,6 mg 5%
- Fosfor 110 mg 9%
- Draslík 296 mg 6%
- Zinek 0,46 mg 4%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 9,2 µg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 5,7 g | 20 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,9 g | 9,8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 8,6 g | 29 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 327 | 12 g | 39 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 14 g | 49 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Salisbury steak s bramborovou kaší zeleninou a omáčkouzmrazené jídlo, ohřáté142 kcal / 100 g
- Smažené kuře s bramborovou kaší a zeleninoumražené jídlo, ohřáté185 kcal / 100 g
- Smažené kuře s bramborovou kašímražené jídlo, ohřáté133 kcal / 100 g
- Salisbury steak s bramborovou kaší a omáčkouzmrazené jídlo, ohřáté106 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně v hrnci s kašímražená72 kcal / 100 g
- Krůta brambory zelenina a omáčkazmrazené, ohřáté101 kcal / 100 g
Otázky o potravině Míchané BBQ maso s bramborovou kaší, kukuřicí a brownie
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Míchané BBQ maso s bramborovou kaší, kukuřicí a brownie?
100 g potraviny Míchané BBQ maso s bramborovou kaší, kukuřicí a brownie obsahuje 163 kcal, 5,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Míchané BBQ maso s bramborovou kaší, kukuřicí a brownie?
50 g potraviny Míchané BBQ maso s bramborovou kaší, kukuřicí a brownie obsahuje 82 kcal, 2,9 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Míchané BBQ maso s bramborovou kaší, kukuřicí a brownie?
150 g potraviny Míchané BBQ maso s bramborovou kaší, kukuřicí a brownie obsahuje 245 kcal, 8,6 g bílkovin, 29 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Míchané BBQ maso s bramborovou kaší, kukuřicí a brownie?
200 g potraviny Míchané BBQ maso s bramborovou kaší, kukuřicí a brownie obsahuje 327 kcal, 12 g bílkovin, 39 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Míchané BBQ maso s bramborovou kaší, kukuřicí a brownie?
250 g potraviny Míchané BBQ maso s bramborovou kaší, kukuřicí a brownie obsahuje 408 kcal, 14 g bílkovin, 49 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7959 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
