Víte, co máte na talíři
Salát z mixované zeleniny v kostkách
Kalorie a nutriční hodnoty
s omáčkou, předbaleno
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 129 kcal —
- Bílkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 3,5 g 1%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 395 mg 17%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 405 µg 45%
- Vitamin C 5,9 mg 7%
- Vitamin K 27,6 µg 23%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 44 mg 3%
- Železo 0,72 mg 4%
- Hořčík 16,2 mg 4%
- Fosfor 50,4 mg 4%
- Draslík 127 mg 3%
- Zinek 0,55 mg 5%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,19 mg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2,5 g | 3,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,3 g | 1,7 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 3,8 g | 5,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5 g | 6,9 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 6,3 g | 8,7 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Míchaný salát s kuřecím masem a zeleninousyrová zelenina, s dresinkem, předbaleno88 kcal / 100 g
- Směs nakrájené zeleninypředvařená, k dovaření, mražená62 kcal / 100 g
- Míchaný salát s uzeninami sýrem a zeleninousyrová zelenina, s dresinkem, předbaleno153 kcal / 100 g
- Těstovinový salát se zeleninou a masem/rybous omáčkou, předbalené160 kcal / 100 g
- Zeleninová polévkapředbaleno, k ohřátí37 kcal / 100 g
- Směs zeleniny v kostkáchkonzervované, sceděné40 kcal / 100 g
- Strouhaný mrkvový saláts omáčkou, předbalené74 kcal / 100 g
- Těstovinový salát s kuřecím masem a syrovou zeleninous omáčkou, předbalené131 kcal / 100 g
- Rýžový salát s tuňákem a zeleninous omáčkou, balené145 kcal / 100 g
- Zeleninový salát na bázi bulguru a/nebo quinoyse zeleninou, předbaleno168 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salát z mixované zeleniny v kostkách
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salát z mixované zeleniny v kostkách?
100 g potraviny Salát z mixované zeleniny v kostkách obsahuje 129 kcal, 2,5 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salát z mixované zeleniny v kostkách?
50 g potraviny Salát z mixované zeleniny v kostkách obsahuje 65 kcal, 1,3 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salát z mixované zeleniny v kostkách?
150 g potraviny Salát z mixované zeleniny v kostkách obsahuje 194 kcal, 3,8 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salát z mixované zeleniny v kostkách?
200 g potraviny Salát z mixované zeleniny v kostkách obsahuje 258 kcal, 5 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salát z mixované zeleniny v kostkách?
250 g potraviny Salát z mixované zeleniny v kostkách obsahuje 323 kcal, 6,3 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25626 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
