Víte, co máte na talíři
Macadamia nut, dried, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
753
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,6 g
Sacharidy5,7 g
Tuky77 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 753 kcal —
- Bílkoviny 7,6 g 15%
- Sacharidy 5,7 g 2%
- Tuky 77 g 99%
- Nasycené mastné kyseliny 13 g 65%
- Vláknina 8,2 g 29%
- Cukry 5,7 g —
- Sodík 15 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 51 mg 4%
- Železo 1,8 mg 10%
- Fosfor 210 mg 17%
- Draslík 430 mg 9%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Selen 12 µg 22%
- Jód 3,5 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 753 | 7,6 g | 5,7 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 377 | 3,8 g | 2,9 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1130 | 11 g | 8,6 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1506 | 15 g | 11 g | 155 g |
| 250 g | 250 g | 1883 | 19 g | 14 g | 193 g |
Podobné potraviny
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted salted739 kcal / 100 g
- Pecan nut724 kcal / 100 g
- Pistachio nut unsalted574 kcal / 100 g
- Pine nut684 kcal / 100 g
- Almond kernels unblanched595 kcal / 100 g
- Makadamové ořechysyrové718 kcal / 100 g
- Sunflower kernel shelled600 kcal / 100 g
- Walnut kernel halves & pieces696 kcal / 100 g
- Peanut with skin566 kcal / 100 g
Otázky o potravině Macadamia nut, dried, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Macadamia nut, dried, raw?
100 g potraviny Macadamia nut, dried, raw obsahuje 753 kcal, 7,6 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 77 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Macadamia nut, dried, raw?
50 g potraviny Macadamia nut, dried, raw obsahuje 377 kcal, 3,8 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Macadamia nut, dried, raw?
150 g potraviny Macadamia nut, dried, raw obsahuje 1130 kcal, 11 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 116 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Macadamia nut, dried, raw?
200 g potraviny Macadamia nut, dried, raw obsahuje 1506 kcal, 15 g bílkovin, 11 g sacharidů a 155 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Macadamia nut, dried, raw?
250 g potraviny Macadamia nut, dried, raw obsahuje 1883 kcal, 19 g bílkovin, 14 g sacharidů a 193 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) Q1045 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
